Web
  Analytics
Director general: Miguel Cantón Zetina | @MiguelCanton1
Somos parte de:
Martes 23 Octubre del 2018
lluvia ligera 20°

Vivir Bien

Realizan la Décima Carrera de Convivencia contra el cáncer de mama

Realizan la Décima Carrera de Convivencia contra el cáncer de mama
Existen becas parciales y becas totales, la mayoría de las otorgadas, son totales.

CAMPECHE. En el marco del Día Internacional de la lucha contra el Cáncer de Mama, que se celebra cada 19 de octubre, la Directora General del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF), Silvia Elena Parrao Arceo, en representación de la Presidenta del Patronato, Christelle Castañón de Moreno, asistió a la 10ª Carrera de Convivencia “Nunca Correrás Sola”, organizada por el albergue “Una Caricia Humana”, I.A.P. en coordinación con la Secretaría de Salud, a través del Centro Estatal de Oncología.

El albergue “Una Caricia Humana I.A.P” que preside Diana Rodríguez de la Gala, cada año convoca a la sociedad a participar en esta carrera que tiene el objetivo de fortalecer la cultura de la prevención en mujeres y hombres, para detectar a tiempo esta enfermedad.

Previo a su inicio, el secretario de Salud (SSA), Rafael Rodríguez Cabrera agradeció la repuesta a la convocatoria, así como al DIF Estatal que preside Christelle Castañón de Moreno por todo el apoyo que siempre le brinda a la institución.

“Gracias al DIF Estatal, institución hermana, por todo el apoyo, felicidades a todo el equipo de colaboradores del Oncológico por el arduo trabajo que realiza, hoy Campeche a nivel nacional es el primer estado que ha logrado disminuir la mortalidad por cáncer de mama, gracias por el ejemplo de vida que cada paciente nos transmite”, añadió.

Posteriormente en entrevista, hizo un llamado a la población para que se realicen la autoexploración de manera que la atención médica sea oportuna, porque es parte esencial para salvar vidas, asimismo, les aseguró que nunca correrán solas, porque el DIF Estatal y las instituciones siempre estarán para apoyarlas.

Las y los ganadores de la Carrera “Nunca Correrás Sola”, recibieron premios de los patrocinadores, así como estudios para realizarse la mastografía y puedan detectar y prevenir a tiempo el cáncer de mama.

Dosis diaria de marihuana previene el envejecimiento cerebral

(Internet)

CIUDAD DE MÉXICO. Un estudio de la Universidad de Bonn en Alemania y de la Universidad Hebrea de Jerusalem reveló que una dosis diaria de THC (molécula presente en la marihuana) podría revertir o retrasar el deterioro cerebral derivado del envejecimiento.

“Con el paso de los años, la cantidad de cannabinoides formados naturalmente por el cerebro se reduce”, destacó el científico Andreas Zimmer del Instituto de Psiquiatría Molecular de esta universidad.

El estudio fue elaborado en ratones de edad avanzada, que tras cuatro semanas, podían completar pruebas de laberinto o reconocer a otros ratones como si fueran jóvenes.

“Primero, todos los científicos descubrieron que el cerebro envejece más rápido cuando no posee ningún receptor funcional de THC”, detalla el estudio.

Asimismo, analizaron el tejido cerebral y la actividad genética que no corresponden a su edad, sino que es más joven.

El número de conexiones entre las células nerviosas también se incrementaron de nuevo, lo cual es un importante requisito para la habilidad de aprender.

“Parece que a través de un tratamiento de THC se regresa el tiempo en el reloj molecular”, detalló Zimmer.

El estudio señala que el siguiente paso será analizar los efectos de la marihuana en humanos y así conocer si ésta puede ayudar a los procesos de envejecimiento cerebral.

Con información de PubliMetro

En Bécal, Calkiní supervisan curso de artesanías de palma

En Bécal, Calkiní supervisan curso de artesanías de palma
Jorge Radamés Romero Bock supervisó y entregó constancias del curso “Artesanías de Palma.

CAMPECHE. Con una inversión de 54 mil 744 pesos y beneficiando a 20 personas, a través de acciones de capacitación para el autoempleo, el titular de la Secretaría de Trabajo y Previsión Social del Estado de Campeche (STPSCAM), Jorge Radamés Romero Bock, supervisó y entregó constancias del curso “Artesanías de Palma” en Bécal, Calkiní.

Durante el acto, Romero Bock exhortó a los beneficiarios a continuar con el trabajo por cuenta propia para aumentar las expectativas en la generación de productos artesanales para su comercialización, ya que eso generará grandes beneficios para los egresados.

Explicó que el curso se llevó a cabo en coordinación con el Instituto Estatal para el Fomento de las Actividades Artesanales en Campeche (INEFAAC), con duración de un mes.

El secretario de Trabajo y Previsión Social del Estado, estuvo acompañado por Pedro Alberto Sánchez Guerrero, Director del Servicio Nacional de Empleo Campeche (SNE) y Julio Mijangos Alonzo, encargado de la subdirección de Fomento Artesanal.

La base de la autoestima

La base de la autoestima

El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros mismos; supone la madurez de conocer cualidades y defectos y apoyarse en los primeros y luchar contra los segundos. Posee diversas fases, como: autopercepción, autoobservación, memoria autobiográfica, autoestima y autoaceptación.

Es un proceso lento, que lleva a una persona a ser consciente de sus necesidades, limitaciones, temores, alegrías. Se inicia cuando se toma conciencia de las propias fortalezas y debilidades, y se prolonga durante toda la vida.

Muchas personas acumulan gran cantidad de conocimientos, recorren varios países, pero pocos se detienen un momento para profundizar en su conocimiento. Cuando se avanza en el proceso del propio conocimiento, se puede también lograr mayor respeto, control y estima.

AUTORRESPETO 
Algunas personas desean que les den su lugar, pero ellas mismas no creen que sean dignas o merecedoras de ese respeto. El respeto por uno mismo se basa en el conocimiento y aceptación de las propias limitaciones y posibilidades.

Cuando una persona conoce y comprende los motivos que lo llevan a actuar de una manera determinada, es capaz de respetarse y lograr el respeto de los demás.

AUTOCONTROL 
El conocimiento y el autorrespeto conducen al propio control. Uno mismo es capaz de controlar sus impulsos, postergar ciertas acciones para mejores ocasiones o adaptarse a diferentes situaciones. No se trata de dejarse llevar o hacer todo lo que los demás dicen. Cuando se consigue el conocimiento, el respeto y control de uno mismo, se obtiene una sana autoestima.

AUTOESTIMA 
Es la fe que cada persona tiene de sí misma. Es la percepción del propio valor, habilidades y logros, la visión positiva o negativa que se tiene de uno mismo. Es importante porque cuando uno se acepta a sí mismo con sus defectos y virtudes, puede aceptar a los demás tal como son y no se “muere” por aparentar ser algo que no es.

#HOY Día Mundial de la Salud Mental

De acuerdo a la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la mitad de las enfermedades mentales comienzan antes de los 14 años, sin embargo, la mayoría no son detectadas ni tratadas.
De acuerdo a la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la mitad de las enfermedades mentales comienzan antes de los 14 años, sin embargo, la mayoría no son detectadas ni tratadas.

Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental; este año se pone especial atención a los adolescentes.

Durante la adolescencia se producen muchos cambios que pueden causar estrés o aprensión; si no se reconocen e identifican pueden derivar en enfermedades mentales.

El uso de tecnologías afectan significativamente la estabilidad de los jóvenes; también influye si viven en zonas afectadas por conflictos, desastres naturales y epidemias.

Resultado de imagen para salud mental

De acuerdo a la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la mitad de las enfermedades mentales comienzan antes de los 14 años, sin embargo, la mayoría no son detectadas ni tratadas.

El consumo de alcohol y drogas, así como la depresión, las prácticas sexuales de riesgo y los trastornos alimentarios son señales de alerta.

Resultado de imagen para salud mental
La ONU señala que aumenta el reconocimiento de estas señales, lo que permitirá crear resiliencia mental y, posteriormente, enfrentar los retos del mundo actual.

Someter a un tratamiento a las personas que padecen una enfermedad mental no sólo representa mejorías en la salud, también hay indicadores que nos reflejan beneficios en la economía, el trabajo, la familia y la sociedad en conjunto.

“La inversión pública y la participación de los sectores social, de salud y de la educación en programas integrales, integrados y basados en evidencias para la salud mental de los jóvenes son esenciales. Esta inversión debe vincularse con programas que den a conocer a los adolescentes y a los adultos jóvenes cómo cuidar su salud mental y que ayuden a sus compañeros, padres y maestros a saber cómo prestar apoyo a sus amigos, hijos y alumnos”.

Con información de: ONU

Estudio revela riesgo de muerte por tomar un vaso de vino diario

Estudio revela riesgo de muerte por tomar un vaso de vino diario
En concreto, según publica abc, el estudio ha analizado dos grandes grupos de personas.

Un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis (EE.UU.), que tras analizar los datos de más de 400.000 personas de entre 18 y 85 años ha descubierto que consumir una o dos bebidas cuatro o más veces por semana -una cantidad considerada saludable según las pautas actuales- aumenta el riesgo de muerte prematura en un 20 por ciento, en comparación con beber solo tres veces a la semana o menos. El estudio se publica en la revista «Alcoholism: Clinical & Experimental Research».

En concreto, según publica abc, el estudio ha analizado dos grandes grupos de personas: 340.668 participantes, entre 18 y 85 años, en la Encuesta Nacional de Salud de EE.UU., y otras 93.653 personas entre 40 y 60 años que fueron tratadas como pacientes ambulatorios.

“Un aumento del 20 por ciento en el riesgo de muerte es mucho más importante en las personas mayores que ya tienen mayor riesgo -explica la autora Sarah M. Hartz-. Es decir, a los 20 años fallecen pocas personas, así que un aumento de un 20 por ciento en la mortalidad es una cifra pequeña pero significativa. La cuestión es que a medida que las personas envejecen, su riesgo de muerte por cualquier causa también aumenta, por lo que un incremento del 20 por ciento de riesgo a los 75 años se traduce en muchas más muertes de lo que supondría a los 25 años”.

La experta cree que a medida que la medicina se vuelva más personalizada, algunos médicos podrían recomendar a aquellas personas con antecedentes familiares de problemas cardíacos que beban de vez en cuando, pero en aquellas con antecedentes de cáncer, mejor recomendar la abstinencia. 2En mi opinión, las personas ya no deberían considerar una copa de vino al día como algo saludable”.

Con información de MSN

“Master Class Rosa” se une a campaña contra el Cáncer

Deysi Puch Cabrera será la imagen oficial de este evento quien dará su testimonio de vida y el proceso que vivió durante su etapa con el cáncer.
Deysi Puch Cabrera será la imagen oficial de este evento quien dará su testimonio de vida y el proceso que vivió durante su etapa con el cáncer.

CAMPECHE. Ayudar en la lucha contra el cáncer de mama, es el objetivo de más de 14 instructores de zumba quienes lanzaron la campaña “Master Class Rosa”.

Este magno evento, se realizará con la ayuda de Red Ambiental y el albergue “Una Caricia Humana”.

El evento tendrá lugar en el parque del “7 de Agosto”, el sábado 6 de octubre a las nueve de la mañana y el único requisito es usar una playera rosa.

La participación del albergue “Una Caricia Humana” es para brindar información a todas aquellas mujeres que tengan inquietudes de cómo explorarse y hacerse revisiones constantes para detectar y prevenir el cáncer de mama.

Para concluir hicieron una invitación abierta a todos los campechanos a que acudan a este “Master Class Rosa”.

Compartimos contigo algunos datos acerca de este padecimiento.

(Foto: Agencia)

Ya hay un nuevo planeta del sistema solar se llama Goblin

El nuevo planeta del sistema solar.

CIUDAD DE MÉXICO. Los astrónomos siguen mostrando al mundo la importancia que tienen sus investigaciones del espacio. El Centro de Planetas Menores de la Unión Astronómica Internacional reveló el hallazgo de un nuevo planeta enano dentro del Sistema Solar.

Se trata de 2015 TG38; también conocido como Goblin, debido a que fue descubierto en una noche de Halloween hace tres años.

Desde el 2015 científicos se dieron a la tarea de analizar las particularidades de este cuerpo celeste, con el fin de determinar su naturaleza; fue hasta este inicio de octubre de 2018 que se pudo confirmar adecuación a la categoría de “Planeta Menor/Enano”.

Este planeta se localiza a 12 millones de kilómetros del Sol, lo que es más del doble de la distancia de Plutón; tiene 300 kilómetros de diámetro y una órbita que tarda 40 mil años en dar la vuelta a la mencionada estrella.

Por lo lejos que se encuentra, ha sido muy difícil definir todas sus características; sin embargo, se ha delegado a un grupo de astrónomos para que investiguen al respecto.

Dan Nobel de Física 2018 por invenciones de física láser

La Real Academia de las Ciencias de Suecia concedió el Premio Nobel de Física 2018 al estadunidense Arthur Ashkin, la canadiense Donna Strickland y el francés Gérard Mourou por sus “rompedoras invenciones en el campo de la física del láser”.

Arthur Ashkin, nacido en Nueva York en 1922, demostró a comienzos de la década de 1970 que las fuerzas creadas por la luz láser eran capaces de capturar y manipular partículas con un tamaño de milmillonésimas partes de un metro.

Más tarde, en 1987, logró atrapar bacterias vivas sin dañarlas con pinzas ópticas, “unas herramientas hechas de luz”, según destacó el comité del Nobel en una ceremonia celebrada en Estocolmo.

Por su parte, Gérard Mourou (Albertville, 1944) y Donna Strickland (Guelph, 1959) allanaron el camino hacia “los pulsos de láser más intensos jamás creados por la humanidad”, abundó el comité.

El asteroide calavera se ‘acercará’ a Tierra después de Halloween

(Internet)

CIUDAD DE MÉXICO. El asteroide ‘calavera’ se acercó por primera vez a la Tierra el 31 de octubre del 2015 y llamó la atención de los expertos y de los entuasiastas en la astronomía por su muy peculiar forma.

Curiosamente, bajo ciertas condiciones de luz parece un cráneo humano.

Este fantasmagórico asteroide volverá a aproximarse a nuestro planeta, según cálculos de la NASA, el próximo 11 de noviembre.

Sin embargo, esta vez no estará tan cerca y su paso no coincidirá con la fiesta de Hallowen.

En su primera visita, el TB145 pasó a una distancia de 499 mil kilómetros —la Luna orbita la Tierra a una distancia promedio de 384.633 kilómetros— y a una velocidad de 125 mil 500 kilómetros por hora.

En esta ocasión estará a una distancia de 40 millones de kilómetros. Con un diámetro de entre 625 y 700 metros.

Lamentablemente, es demasiado pequeño y está demasiado lejos para ser observado a simple vista.

El cuerpo celeste fue descubierto el 10 de octubre de 2015 por el telescopio Pan-STARRS, ubicado en Hawái (EE.UU.).

Daría cáncer a 1 de cada 8

(Foto: Agencia)
CAMPECHE, CAMPECHE. En México, una de cada ocho mujeres desarrollará cáncer de mama en algún momento de su vida.

Según Irene Posadas, directora de relaciones públicas de la Fundación de Cáncer de Mama (Fucam), esa es la proyección, considerando las condiciones actuales.

De acuerdo con información tomada del portal Mural, la edad promedio en que se presenta esta enfermedad es a los 51 años, aseguró, y en el 60 por ciento de los casos las mujeres no tenían factores de riesgo. “Es una mujer joven, que tiene muchos años por delante, que muchas veces tiene hijos adolescentes en casa. Por eso la importancia de que esa mujer pueda tener oportunidad de vida”, señaló en el marco del Mes Internacional del Cáncer de Mama, que se conmemora en octubre.

Precisamente por esta razón, Fucam presentó el jueves pasado la campaña “Marcando la Diferencia #InspiradosPorTi”, que involucra la difusión de información durante todo octubre para sensibilizar a las personas sobre este mal.

“Es marcar la diferencia entre tener una detección tardía y una oportuna, entre recibir un tratamiento integral y no recibirlo”, enfatizó. Fernando Guisa, presidente de Fucam, subrayó que otro objetivo de la campaña es quitar el mito de que el cáncer es sinónimo de muerte. “Si se detecta a tiempo, es curable. Cuando lo detectamos a tiempo, el 97 por ciento de los casos puede ser curable”, apuntó.

Confunden bebés en Hospital y entregan al equivocado

La dirección del hospital no quiso una declaración por lo hechos, tras las acciones de las madres.

PUEBLA, PUEBLA. Por un error del personal del hospital general de Izúcar de Matamoros, dos familias poblanas viven una pesadilla debido a que no tienen certeza de que el bebé que tienen en brazos sea su verdadero hijo.

Ya estaba todo listo para irnos a casa y se llevaron a mi bebé. Ya se dieron cuenta después que tenían los gafetitos en la manita con diferentes apellidos, ahí se dieron cuenta que no correspondían los apellidos míos ni los del otro bebé”, dijo Cecilia Vera Pliego, una de las madres involucradas en el caso.

Al respecto, el padre de Cecilia, Andrés Vera, dijo que no están seguros si los brazaletes los cambiaron o intercambiaron los niños. “De eso no saben, no nos dan explicación todavía”, expresó.

Resultado de imagen para bebe equivocado

La dirección del hospital no quiso una declaración, sin embargo, los familiares de los menores informaron que ya les tomaron muestras de sangre para practicarles pruebas de ADN y que los resultados estarán listos este fin de semana.

¿Quién dijo que no todo es sexo?

(Internet) El sexo rejuvenece a la pareja.

CAMPECHE, CAMPECHE. El sexo puede tener más beneficios para la salud de los que uno se imagina.

De acuerdo con saludalia.com, tiene por lo menos 20 beneficios, que van desde la autoestima hasta la prevención del cáncer. La práctica del sexo bien aplicada puede llevar a que tengamos una vida sana, tanto física como psicológicamente.

El 99.9 por ciento de la población sabe que el sexo es muy placentero, pero realmente no conocemos todos los beneficios de los cuales aquí te presentamos algunos.

LOS BENEFICIOS
Desde autoestima, hasta la prevención del cáncer:

1.- Una ayuda para tu corazón Las relaciones sexuales protegen músculos cardíacos.

2.- Reduce el estrés. El sexo rebaja los niveles de ansiedad.

3.- El secreto de la felicidad Ayuda a mejorar tu relación de pareja.

4.- Pierdes peso En 20 minutos perderás hasta 200 calorías.

5.- Mejora tus defensas Ayuda contra los resfriados.

6.- Aumenta tu autoestima Y la percepción que tienes de ti mismo.

7.- Prevención contra el cáncer Disminuye el cáncer de próstata.

8.- Te hace ver más joven Alarga la vida de los hombres.

9.- Te ayuda a ser más fértil Hombres aumentan capacidad de fecundación.

10.- Una ayuda para tu memoria El sexo estimula la creación de nuevas neuronas.

11.- Ejercitar tu suelo pélvico Mantén relaciones sexuales.

12.- Cura el dolor Calma el dolor premenstrual.

13.- Descansarás mejor Al liberar melatonina.

14.- Quita la sequedad vaginal Te sentirás tranquila.

15.- Elimina la migraña Sirve para eliminar la migraña.

16.- Mejora tu piel Tu piel estará más hidratada.

17.- Tu ánimo mejora Estarás animado y feliz.

OTROS
18.- Harás más cosas
• Te hará más atrevido/a y seguro de ti mismo.

19.- Vitalidad
• Te ayudará a sentirte mucho más vital y animado.

Enganchados a los videojuegos

En el ámbito de los videojuegos, la tecnología cada día ha avanzado más, y por ende, su capacidad de entretenimiento y diversión es cada vez mayor.

Algunos reflejan la realidad de una manera fascinante en cuanto a detalles, sin considerar los juegos de realidad virtual, y esto, en exceso, genera cierta ‘adicción’.

Antes de angustiarte porque tu hijo pasa demasiado tiempo jugando, debes ponerte al tanto de los beneficios que incluyen el uso de éstos, ya que no todo se trata de peligros.

BENEFICIOS: 

AGILIDAD
Estimulan la coordinación entre ojos, oídos y manos; hay juegos que piden mover el cuerpo.

CREATIVIDAD
Ejercitan la imaginación, ya que abren las puertas a nuevos mundos y a un sinfín de situaciones nuevas.

DESTREZA
Potencian la lógica y la habilidad para trazar estrategias y tomar decisiones.

TOLERANCIA
Alimentan la capacidad de tolerar derrotas, y a la frustración.

INTEGRACIÓN
Los juegos en línea o multijugador ayudan a fomentar la sociabilidad en los pequeños.

DESVENTAJAS: 

OBESIDAD
Son una de las principales causas del sedentarismo. Debe crecer la necesidad de moverse más.

VIOLENCIA
Pueden propiciar conductas violentas o lenguaje agresivo en los niños.

DESINTERÉS
Generan desatención a otros recursos más educativos, como los libros.

APATÍA
Pueden conducir al aislamiento del niño o joven.

SIGNOS DE ALARMA 

AISLAMIENTO
No interactúa con otras personas, ni siquiera con niños de su edad.

DESATENCIÓN
Se muestra tan distraído que ni siquiera se molesta en detenerse a ver la hora, o cubrir sus necesidades básicas de una manera satisfactoria.

OBSESIÓN
Se olvida de tareas o eventos importantes, por estar jugando.

AGRESIÓN
Al niño le molesta que le hablen mientras juega. El rendimiento escolar se ve afectado.

VICIO
Gasta mucho dinero en comprar juegos, accesorios y nuevas consolas.

Proceso para bajar de peso sin ¡rebote!

La piña es una fruta con pocas calorías y alta en fibra. Facilita la digestión, ayuda a desintoxicar y a limpiar el cuerpo. La piña contiene bromeliana, que actúa como anti inflamatorio y quema grasa. Te recomendamos hacer esta dieta durante un período corto de tiempo.

Desayuno:
2-3 rebanadas de piña
1 taza de yogurt bajo en grasa
1 sobre de avena.

Colación:
1 vaso de jugo de piña
1 rebanada de pan tostado
1 huevo cocido.

Lunch:
1 taza de caldo de pollo con
90 g de pollo o pescado asado
2 rebanadas de piña.

Colación:
1 vaso de jugo de piña
1 taza de yogurt bajo en grasa con
1/2 taza de piña cortada.

Cena:
Ensalada de lechuga
90 g de pollo asado
2 rebanadas de piña, en cubos.

¿Qué ocasiona el enfado infantil?

CAMPECHE, CAMPECHE. El hecho de que los niños pequeños tengan algún que otro berrinche es completamente normal. El encuentro con los límites es necesario para su desarrollo, aunque para ellos sea difícil de aceptar. Sin embargo, las causas de enfado en los niños pueden ser diversas.

En ocasiones, lo que parece un desafío resulta en realidad otra cosa. Es importante encontrar el motivo del enfado para ayudar a los hijos en su sano crecimiento.

Hay muchas causas de enfado en los niños y es responsabilidad de los padres analizarlas. Aunque forma parte de lo normal que los pequeños se enfaden ante cosas aparentemente sin importancia, una actitud agresiva permanente requerirá ayuda psicológica.

El llanto, el enojo y hasta actitudes más audaces como pegar, morder, escupir o decir groserías caen dentro de lo esperable en los enfados infantiles. Sin embargo, más allá de conocer las posibles causas, es bueno prestar atención a las demás señales de comportamiento, a fin de detectar situaciones que necesiten mayor atención.

CAUSAS DE ENOJO EN LOS NIÑOS

DIFICULTAD PARA EXPRESAR SENTIMIENTOS
Si en la edad adulta cuesta, es perfectamente esperable que también ocurra en los niños.

FALTA DE ATENCIÓN
Los niños necesitan ser escuchados. Hay adultos con la creencia de que la infancia es una etapa insignificante en la vida de las personas.

FRUSTRACIÓN
Es otra de las causas de enfado en los niños, ante un suceso que les causa angustia o decepción. Esto está relacionado a la formación del ego y a las etapas evolutivas.

SIMPLE CANSANCIO
Especialmente en los más pequeños. La rutina saludable, que respete las horas de sueño que cada edad necesita, es indispensable.

HAY QUE BUSCAR AYUDA CUANDO:

1.- El comportamiento es agresivo, con riesgos para la integridad física propia o de otros.
2.- Dificultad para integrarse en ámbitos escolares o sociales.
3.- Imposibilidad de jugar y divertirse con sus pares.
4.- Enfados ‘exagerados’ en relación a la edad.
5.- Permanente desafío a la autoridad de sus padres.En estos casos, lo que los niños expresan es un síntoma de un sufrimiento que no pueden afrontar.

Elimina verrugas

Contiene propiedades curativas.

CAMPECHE, CAMPECHE. Las verrugas son un crecimiento anormal de las células de la piel. Existen más de 200 tipos de estos virus. Suelen ser benignas y a menudo desaparecen solas. Sin embargo, cuando no lo hace son anti estéticas.

Las abuelas afirman que se puede eliminar las verrugas con un solo ingrediente: la cebolla. Esta alteración de la piel aparece con frecuencia en los dedos, codos, rodillas, cara, cuello e incluso cuero cabelludo.

PROPIEDADES DE LA CEBOLLA 
La cebolla es un ingrediente natural y eficaz para eliminarlas. Tiene propiedades antisépticas y antivirales que ayudan a fortalecer el sistema inmune. También combate el virus que produce las molestas verrugas.

LA RECETA 
La mejor forma es preparar una pasta con la cebolla cruda y colocarla directamente en la verruga. Sin embargo, en algunas personas causa irritación alrededor de la imperfección.

No te preocupes, hay solución. En una olla pon la cebolla con suficiente agua para cubrirla y prende fuego medio. Luego de diez minutos la cocción estará lista. Déjala enfriar y luego con un procesador de alimentos tritúrala. Si no cuentas con uno, puedes aplastarla con un tenedor. Lava la zona donde se encuentre la verruga y aplica el puré de cebolla. Cubre con un curita o venda, como prefieras y déjalo actuar todo la noche. Repite este procedimiento hasta que desaparezca. Evita arrancar las verrugas.

Revelan la principal causa de muerte de personas en todo el mundo

CIUDAD DE MÉXICO. Más de tres millones de personas murieron como consecuencia de enfermedades relacionadas con el consumo de alcohol en 2016 —el 5,3% de los fallecimientos registrados— y más del 75 % de esos decesos afectaron a varones, según indica el último informe que ha publicado la Organización Mundial de la Salud (OMS).

De esa cantidad, el 28,7 % perecieron por lesiones causadas por accidentes de tráfico, suicidios y otro tipo de violencia; el 21,3 % debido a problemas digestivos; el 19 % fruto de enfermedades cardiovasculares, el 12,6 % como consecuencia de cánceres y el resto a raíz de enfermedades infecciosas, trastornos mentales y otros problemas de salud.

Las estimaciones oficiales indican que 237 millones de hombres y 46 millones de mujeres padecen trastornos relacionados con el consumo de alcohol y esa diferencia se mantiene tanto en Europa —14,8 % y 3,5 %— como en las Américas, con un 11,5 % y un 5,1 %, respectivamente.

Consumo mundial
En promedio, 2.300 millones de personas toman alcohol y el consumo medio diario es de 33 gramos puros de esa sustancia, que equivalen a dos copas de vino, una botella grande de cerveza o dos tragos de espirituosos de 40 mililitros cada uno. Más de la mitad de esa cantidad se ingiere en América, Europa y la región del Pacífico Occidental: de hecho, el viejo continente tiene el mayor consumo por habitante del mundo, aunque se ha reducido en más del 10 % desde 2010.

El 44,8 % del alcohol mundial se consume en forma de licores. La cerveza es la segunda bebida más popular en términos de alcohol puro (un 34,3 %), seguida del vino (un 11,7 %).

Asimismo, las tasas de consumo de alcohol más altas en jóvenes entre 15 y 19 años se dan en Europa (43,8 %), las Américas (38,2 %) y el Pacífico Occidental (37,9 %).

Medidas necesarias
La mortalidad mundial por causas relacionadas con el alcohol aún resulta “inaceptable” para la OMS, que llama a adoptar medidas para resolver este problema.

“Los países pueden hacer mucho más de lo que hacen para reducir los costes sanitarios y sociales del uso nocivo del alcohol”, subrayó el coordinador de la unidad de Gestión de Abuso de Sustancias de la OMS, Vladímir Pozniak.

Algunas de las medidas que han demostrado su eficacia son “el aumento de los impuestos a las bebidas alcohólicas, prohibir o restringir la publicidad de esos productos y limitar la disponibilidad del alcohol”, detalló este especialista.

Con información de RT

Gemelas dan a luz el mismo día

Jalynne April Crawford y Janelle Ann Leopoldo cumplieron su sueño hace algunos meses: convertirse en madres el mismo día.

Ambas habían presentado problemas para ser madres, sin embargo, finalmente lo lograron.

Janelle había sido diagnosticada con síndrome de ovario poliquístico, un trastorno que causaba un agrandamiento de los ovarios con pequeños quistes, y tuvo un embarazo ectópico, es decir, el óvulo se implantó fuera del útero.

En tanto que Jalynne tuvo abortos involuntarios en dos ocasiones, por lo que tenía pocas ilusiones de cumplir su sueño.

View this post on Instagram

I don’t know where to begin…however, I will start with this has been one of the best experiences of my life. My identical twin sister @janelleleopoldo and I got to experience our pregnancies together in the same exact gestational period. We both followed miscarriages, she had an ectopic pregnancy with emergency surgery and we continued to pray. We always dreamt of being pregnant together and it never worked out until this one: my 4th and last child and her second child. We knew God had different plans for us and we are so grateful we stayed patient during the difficult times. From the moment we found out we were pregnant, up until the delivery room felt like a dream that was surreal! Twins just share a special bond that others can’t relate to unless you’re a parent of a set, a sibling of them, or a twin yourself! The #twinbond is an incredible relationship that doesn’t fade. We have been through life together from grade school, to college at @ucla @uclagymnastics to our Masters degree @pepperdine for Elementary teaching. Our husbands Brandon and Jason know and understand our relationship and they are amazing too. They even joke if you marry one, you marry both in the sense that we talk 5 times a day. Thank you @carieharrisphotography for capturing these beautiful “twins with babies born on same day” photos and @lizvalentinephotography for capturing our pregnancy photos!!! These bring tears to our eyes! These miracle boys will be best friends forever born on 6/18/18 together.

A post shared by Jalynne Crawford (@jalynnecrawford) on

 

Con información de ElTiempo

¿Sabes a dónde va tu grasa cuando adelgazas?

Una investigación publicada en la revista British Medical Journal, dio a conocer a dónde es que va todo el peso que perdemos cuando adelgazamos.

Los principales encargados de realizar la investigación fueron los doctores especializados en procesos biomoleculares y biotecnología, Andrew J Brown y Ruben Meerman, de la Universidad de South Wales de Sídney, en Australia.

Los especialistas dieron a conocer que todos los carbohidratos que consumimos se convierten en dióxido de carbono y en agua. “El CO2 se exhala y el agua pasa al sistema circulatorio hasta que lo eliminamos en forma de orina y sudor, aunque es importante señalar que ésta no es la forma en la que se puede perder peso totalmente”, mencionaron.

Los expertos advirtieron que la única forma de perder peso totalmente es realizar actividad física y reducir las calorías que ingerimos diariamente.

Con información de ADN40

Pasean por tierra al Cristo Negro

El Señor de San Román fue paseado por las tradicionales calles del Centro Histórico.

CAMPECHE. Por los festejos de sus 453 años, el Cristo Negro Señor de San Román, ayer se realizó el tradicional paseo por tierra partiendo desde las 7 de la mañana, visitando el Centro Histórico para bendecir a todo su pueblo.

Posterior a la misa de la seis de la mañana, la imagen salió de su iglesia y realizó el recorrido acompañado de sus devotas, entre cánticos y alabanzas; tomarán la calle 12 hasta llegar al Centro Histórico y realizarán el recorrido por diferentes calles, pasando por la Catedral y en diferentes capillas.

Luego de su recorrido por tierra y bendiciendo a su pueblo, regresó a su santuario para la santa misa oficiada por el párroco de la iglesia de San Román, Martin Mena Pacheco, en el atrio ante decenas de feligreses.

Mena Pacheco dijo que el Cristo Negro de San Román seguirá motivando corazones, para que busquen el consuelo.

COMIENZAN LAS FIESTAS EN HONOR A SAN FRANCISCO DE ASÍS

La Iglesia del tradicional barrio de San Francisco, donde se fundó la Ciudad de Campeche, acogió ayer a peregrinos, niños y familias, en una celebración que enmarcó la bajada de la imagen de San Francisco de Asís, al anunciar las fiestas patronales en su honor, del 23 de septiembre al 14 de octubre del 2018.

El Pbro. Miguel Hernández Hernández, pidió a los feligreses a festejar a San Francisco de Asís, soldado de Dios, con auténtica devoción, y vivir tiempos de armonía.

Con la bajada de la imagen comenzaron las festividades en honor a San Francisco, donde se desarrollarán actividades religiosas, sociales, culturales y deportivas.

En la Iglesia lo católicos ofrecerán gremios de niños, señoras, empresas, grupos de catequesis, enfermeras, Legión de María, además de rezos y novenarios.

Leches vegetales: una opción vegana para vivir saludable

CAMPECHE, CAMPECHE. No importa si no eres intolerante a la lactosa o vegano, las leches vegetales son buenas para cualquier persona debido al contenido nutrimental que alcanzan y muchos otros beneficios como su cantidad de vitaminas, el hecho de no tener colesterol ni lactosa y que contienen grasas benéficas para el corazón, entre muchos otros.
Las leches vegetales se obtienen a partir de remojar algún tipo de legumbre, cereal o fruto seco y así extraer los nutrientes necesarios, que, aunque no equivalen al aporte calórico de la leche de vaca, sí son muy valiosos para el cuerpo; además de que representan una alternativa ética frente a la industria láctea.

Recuerda que todas las leches son sanas y es recomendable su consumo moderado, sin embargo, a partir de conocer sus nutrientes puedes elegir de forma más consiente y responsable la leche que prefieras consumir en favor de tu salud.
A continuación, te presentamos el contenido nutrimental de las tres leches vegetales más comunes y con más aporte saludable.

 

México celebra el Día Mundial sin Automóvil

Francia propuso en 1998 que el 22 de septiembre, se utilizara para este fin, en el 2000 la Comisión Europea lo instituyó y aunque México se sumó desde el 2014, el pasado 11 de mayo de este año se oficializó en el Diario Oficial de la Federación este día.

Sabemos que en muchos países los vehículos motorizados son prioritarios para las actividades económicas y sociales de sus habitantes, pero también las ciudades son más ruidosas, están más contaminadas y son más peligrosas; en gran medida, gracias al uso indiscriminado del coche.

Foto: Notimex

La Organización Mundial de la salud (OMS) reporta que los accidentes de tránsito son la principal causa de muerte entre personas de entre 15 y 29 años. Para México, el Informe sobre la Situación Vial 2017 de la Secretaria de Salud reporta que los accidentes de tránsito se encuentran entre las 10 principales causas de muerte. El informe indica 16,185 defunciones por esta causa, de los cuales, 7,137 son peatones.

Sede de reunión provincial de Obispos

Las estrategias fueron de una reflexión sobre el trabajo, la estructura y la composición.

CAMPECHE. Campeche  fue sede en  esta  ocasión  de la Reunión Provincial de Obispos  que se llevó a cabo  desde  el miércoles por la tarde  hasta  ayer viernes, mismo que terminó en reunión privada, así  lo dio  a conocer el vocero  de  la  Diócesis  de  Campeche  el  presbítero Gerardo Casillas  González .

Mencionó que  fueron  tres Obispos los presentes: de la Arquidiócesis de Yucatán, Mons. Gustavo Rodríguez Vega, Arzobispo; Mons. Emilio Berlie, Arz. Emérito; Mons. Pedro Mena, Obispo Auxiliar de Yucatán; Mons. Gerardo de Jesús, Obispo de Tabasco; Mons. José Francisco Obispo de Campeche; Mons. PEDRO Pablo, Obispo Prelado de Chetumal.

Con  el  objetivo  de  externar los temas de cada  uno de  los  estados  buscando llegar  hacia  la  entidad  de  cada  obispo para  poder trabajar  de  la  mano  con las  indicaciones  desde  el  Vaticano  sin  dejar  la  comunicación al  día  .

Los cardenales dedicaron una parte importante de los trabajos a realizar los últimos ajustes del borrador de la nueva Constitución Apostólica de la Curia y  una  revisión de estilo y a una relectura canónica.

Finalmente  las  estrategias fueron de  una  reflexión sobre el trabajo, la estructura y la composición teniendo en cuenta la avanzada edad de algunos de sus miembros.

 

Cuatro pacientes recibieron órganos donantes y desarrollaron cáncer

Cuatro pacientes que recibieron órganos de pulmones, hígado y corazón de una donante que falleció de infarto cerebral desarrollaron cáncer, a pesar de que la donante no presentaba ningún funcionamiento anormal en su organismo.

Tres de los pacientes murieron de cáncer de los mismos órganos que recibieron y el cuarto fue sometido a una extirpación de órgano y pudo salvar su vida.

“Es el primer caso de transmisión de cáncer de mama como consecuencia de un trasplante de órganos de una sola paciente afectando a cuatro receptores”, dijo Frederike, especialista en trasplantes del Centro médico de la Universidad de Ámsterdam.

Tres pacientes perdieron la vida 16 meses después de la operación de trasplante; Otro paciente en 2014. Ante esta alerta, se le extrajo el riñón donado al cuarto paciente y después de un tratamiento medico se encuentra en buen estado de salud.

El papa Francisco recibió mensaje de AMLO para apoyar a ´ninis´

El papa Francisco recibió un mensaje del presidente electo Andrés Manuel López Obrador, en donde pide atención para los jóvenes que no estudian, ni trabajan, y que la cifra rebasa los dos millones en México.

El pontífice dio su aprobación y mostró contento ante el informal pero especial mensaje del presidente electo, ya que ambos comparten la preocupación por los jóvenes, así también destacó que su fundación “Scholas Occurrentes” colaborará con el nuevo gobierno en su programa destinado a los llamados jóvenes “nini”.

Por su parte, José María del Corral, director de “Scholas Occurrentes”, confirmó el pasado 19 de septiembre durante una reunión en el Vaticano, donde el mismo entregó al papa la breve carta autógrafa de Andrés Manuel.

“Para el Papa Francisco, mi líder e inspiración por su verdadero interés por los pobres y olvidados. En especial, por su atención a los jóvenes. Con todo mi afecto y gratitud: Andrés Manuel López Obrador”, escribió en un mensaje que fue entregado a del Corral  el 7 de septiembre durante una reunión en la Ciudad de México.

Días después, del Corral viajó a Roma y en una reunión de trabajo, se lo entregó a Francisco y le gustó mucho, porque no era una carta protocolar sino unas frases escritas en el proyecto del programa, pero tenía un valor en sí mismo porque significa un compromiso por esos jóvenes, dijo Del Corral.

Con esos comentarios, José María del Corral confirmó la voluntad del nuevo presidente mexicano de sumar a Scholas a sus iniciativas educativas, de manera permanente e institucional.

Dieta en la lactancia

Al igual que en el período de gestación, las madres que amamantan deben cuidar muy bien la dieta. Existen alimentos que se deben evitar durante la lactancia, porque pueden perjudicar la salud del bebé.

En este período, la alimentación debe ser, ante todo, muy ordenada. No es necesario comer grandes cantidades como mucha gente recomienda; lo que verdaderamente hay que vigilar es que sea balanceada, y que aporte una buena dosis de nutrientes.

CARACTERÍSTICAS DE LA ALIMENTACIÓN MIENTRAS SE DA EL PECHO
• En cuanto la madre se encuentre en período de lactancia, se admite lo que se puede llamar un ‘desayuno fuerte’. Ésto incluye, por ejemplo, un huevo frito o tortilla, algo de frutas frescas o secas —avellanas, almendras, nueces— y también jamón con cierta cantidad de tocino y pollo.

La dieta debe ser variada, abundante en vitamina D y cargada de vitamina C y grasas nobles. En cuanto a la cena, no debe ser muy copiosa, pero no deben faltar las verduras. No es necesario abusar de los lácteos para tener leche materna.

RÉGIMEN DIARIO
• Pan: 400 gramos.
Carne: 170 gramos.
Leche: 400 gramos.
Sopa: 250 gramos.
Azúcar: 20 gramos.
Verdura fresca: 500 gramos.
Fruta: 200 gramos.
Queso graso: 40 gramos.
Las ensaladas de frutas son una opción refrescante para los niños en verano.
Durante el período de lactancia, existen alimentos que resultan perjudiciales en este tiempo. Lo más conveniente es evitarlos para conservar la salud propia y la del bebé.

EVITA ESTOS OCHO ALIMENTOS

1.Granos
Se deben evitar porque alteran el funcionamiento del intestino grueso del bebé; propician flatulencias y congestionamiento.

2. Cítricos
Estos resultan perjudiciales para la función digestiva del niño, y pueden ocasionar acidez estomacal.

3.Picantes
Deberás eliminarlos por completo de tu régimen alimenticio. Los picantes interrumpen la función intestinal y las evacuaciones.

4.Cebolla
Resulta negativa en cuanto al desenvolvimiento emocional y al estado de ánimo del bebé. Su consumo puede ocasionar irritabilidad y hasta cólicos en el lactante.

5 y 6. Brócoli y coliflor
El consumo de este tipo de legumbres proporcionan al niño molestos cólicos. Además, se ha publicado que sus compuestos producen un cierto cambio de sabor en la leche.

7. Café
El café es otro de los alimentos que se deben evitar, ya que interfiere en la fase normal de sueño del bebé. De este modo, se propician el insomnio y nerviosismo y afecta su desarrollo.

8. Pescados de carne oscura.
Hay que evitar consumir este tipo de pescados por lo menos hasta que el bebé haya cumplido un año y medio. Con esta precaución, se evita desencadenar episodios de alergias.

Menor casi muere por mordisco de oruga

NUEVA YORK, ESTADOS UNIDOS. Según informa El Diario Nueva York, se trata de Ryan Parrish, quien vive en Georgia.

El joven contó que solo notó que un insecto peludo lo mordió en uno de sus antebrazos y segundos después se desmayó y quedó inconsciente por más de 30 minuto.

De inmediato, su familia lo trasladó a un centro médico y en el camino el menor convulsionó mientras

Luego de que los médicos lo estabilizaron le dieron de alta, pero horas después Parrish presentó los mismos síntomas hasta quedar inconsciente.

Debido a esto sus allegados lo llevaron a otro hospital donde estuvo internado tres días en los que vomitó y sufrió dolores en el pecho.

De acuerdo con el medio estadounidense, los doctores determinaron que el menor había sido mordido por una oruga peluche, conocida como “gato lanudo”, pues lo que pareciera ser pelo en realidad son espinas.

Estas inyectan a sus víctimas un peligroso veneno que provoca dolores extremos y otros problemas en la salud.

Con información de LaPrensa

Astrónomos descubren el planeta del señor Spock

Un grupo de astrónomos de la Universidad de Florida y la Universidad Estatal de Tennessee (EE.UU.) han descubierto a poca distancia de la Tierra un planeta similar al famoso Vulcano, hogar del señor Spock de la serie ‘Star Trek’.

Según explican los científicos en un comunicado, el nuevo planeta es una ‘supertierra’ cuyo tamaño dobla al de nuestro planeta y cuyo año dura aproximadamente 42 días.

El ‘Vulcano’ real orbita la estrella HD 26965, conocida por los fans de ‘Star Trek’ por su nombre alternativo, 40 Eridani A. Esta estrella se encuentra a solo 16 años luz de la Tierra, con lo que el planeta descubierto “es la ‘supertierra’ más cercana que orbita alrededor de otra estrella similar al Sol”, señala el astrónomo Jian Ge, uno de los autores del estudio.

De hecho, esta “se puede ver a simple vista, a diferencia de las estrellas anfitrionas de la mayoría de los planetas conocidos hasta la fecha”, afirma otro de los investigadores, Bo Ma, agregando que ahora “cualquiera puede ver 40 Eridani A en una noche clara y estar orgulloso de señalar la casa de Spock”.

Con información de RT

Compartimos contigo los secretos para tener un vientre plano

Lograr un vientre plano y tonificado es el sueño de cualquier mujer, y para conseguirlo, la mayoría de las veces se recurre a productos o tratamientos sintéticos que prometen eliminar la grasa de manera efectiva en cuestión de días.

Sin embargo, no debemos olvidar la recomendación de todo nutriólogo, que es llevar una alimentación adecuada y practicar actividad física, a la par del tratamiento.

En esta ocasión estaremos comentando acerca de algunos remedios caseros efectivos desde el baúl de la abuela, ideales para eliminar la grasa abdominal de una manera natural, con grandes resultados.

1. Té verde, posee múltiples beneficios y propiedades que ayudan a perder peso. Uno de sus componentes es la cafeína, y es termogénica.

2. Fibra Productos compuestos por fibra La fibra es un componente importante de una dieta balanceada. Favorece la digestión.

3. Taza de canela con miel. Coloca una cucharada de canela en un vaso de agua hirviendo, y a éste añadirle una cucharada de miel.

4. Jengibre, pimienta y miel. La combinación de estas especias ayuda a acelerar el metabolismo, por su efecto termogénico.

5. Tomates. Entre los principales beneficios que proporciona se encuentra la buena salud intestinal, por su contenido de agua y fitonutrientes.

6. Vinagre de manzana casero.El consumo de vinagre te ayuda a saciar tu hambre más rápido. En agua tibia vierte dos cucharadas de vinagre de manzana y bébelo.

7. Agua tibia Un vaso antes de comer. Un remedio eficaz para activar el metabolismo y eliminar toxinas es tomar dos vasos de agua tibia en ayunas.

8. Semillas de chía una cuchara con semilla de chía cuenta con altos niveles de vitaminas y minerales, que ayudan a bajar de peso de manera eficaz.

9. Jugo de limón El limón tiene características que favorecen la digestión en el cuerpo: además de reducir el estreñimiento evita la hinchazón del abdomen.

10. Piña Es depurativa y diurética. Su consumo en las meriendas es conveniente para incrementar la sensación de saciedad, y eliminar toxinas.

Campeche HOY | PARA QUE TE ENREDES

26,020FansLike
4,387FollowersFollow