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27 mayo, 2022

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LA RISA, REMEDIO PARA ANIMARTE

Hay un efecto beneficioso del humor sobre el bienestar físico y el emocional. La risa ayuda a mejorar el estado de ánimo psicológico, al punto de emplearse terapias de risa para el tratamiento de ciertas dolencias que se benefician de ella. Las terapias se basan en la liberación de sustancias endorfínicas que se asocian a la alegría. Cuando
una persona ríe, el cuerpo interpreta que hay un estado bueno de excitación.

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