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CHICO CHE CHICO: ¡UY QUE MIEDO MIRA COMO ESTOY TEMBLANDO!

TABASCO.- Para recordar a los fieles difuntos, en especial a su famoso papá, el músico tabasqueño Francisco José Hernández Mandujano ‘Chico Che’, es que el cantante Roberto Carlos Hernández ‘Chico Che Chico’ ofrecerá un show virtual el 31 de octubre en conocido centro nocturno, evento en el que contará con invitados especiales.

En entrevista exclusiva a Grupo Cantón, sobre el evento Roberto platicó: “Será un evento para rendirle tributo a los músicos que ya se nos fueron pero que siguen siendo recordados a través de su música, principalmente dedicado a la música de mi papá (Chico Che). La decoración será del día de muertos fusionado con música”.

“Los invitados nacionales que me acompañarán me los confirman en esta semana, les puedo adelantar que los que ya están confirmados son varias leyendas musicales tabasqueñas que en algún momento acompañaron a mi papá. Entre ellos Pedro Bolón, Silvano Zetina, Eugenio Flores, entre otros”, puntualizó.

 

ACCESO GRATUITO

Al cuestionarle por donde podrá verse el evento y que costo tendrá para accesar, Roberto comentó: “Como sabes que la economía le está pegando duro al público quisimos que el acceso sea gratis. Lo que si es que se dará a conocer un número de cuenta, lo que se logre reunir será para repartirlo entre mis músicos que se quedaron sin trabajo por la pandemia. El show lo podrán disfrutar a través del canal de Youtube de Chico Che Chico”.

 

A RITMO DE BANDA

A la par del espectáculo que tiene en puerta, Chico Che Chico continúa promocionando el popurrí que grabó junto a los integrantes de la Banda de Maza, en el que le rinden un homenaje a el ‘Ciclón del Sureste’, en el que fusionan los géneros de banda y tropical. Dueto del cual grabaron un video que se puede ver en Youtube. FABIOLA ALBARRÁN

 

DISEÑADOR KENZO MUERE POR COVID-19

El diseñador japonés Kenzo, creador de la marca de ropa y perfumes que lleva su nombre, murió este domingo a causa del covid-19 a los 81 años, anunció su portavoz.

Primer diseñador japonés que se impuso en París, donde hizo toda su carrera e hizo famoso su nombre, Kenzo Takada falleció “en el Hospital Americano de Neuilly-sur-Seine (a las afueras de París, ndlr) a causa del covid-19”, dijo el portavoz en un comunicado.

Nacido el 27 de febrero de 1939 en Himeji, cerca de Osaka, Kenzo se apasionó de muy joven por el diseño y la costura que aprendían sus hermanas.

Llegó en barco al puerto francés de Marsella en 1965 y se fascinó por París. Aunque estaba de paso, se instaló en la capital francesa definitivamente.

Su primera colección data de 1970 y seis años después fundó su propia marca con solo su nombre de pila.

Lanzó su primera línea masculina en 1983; su primer perfume, en 1988. En 1993, la firma fue adquirida por el grupo de lujo LVMH.

Kenzo Takada se retiró de la moda en 1999 y se dedicó a proyectos más puntuales, como el diseño de interiores.

Con sus “casi ocho mil diseños”, el japonés “nunca dejó de celebrar la moda y el arte de vivir”, indicó su portavoz.

‘Usen cubrebocas, cuídense’

FABIOLA ALBARRÁN/GRUPO CANTÓN

Omar Chaparro había sido bastante hermético respecto de su contagio de COVID-19, pero fue ayer que el cantante, después de que dio negativo en la prueba de coronavirus gustoso aceptó a dar una entrevista a Grupo Cantón.
“Nosotros nos cuidábamos mucho, siempre que salía usaba cubrebocas y aún así me contagié. Afortunadamente fueron síntomas leves, fueron días poco fáciles con la fiebre, el dolor de cuerpo muy fuerte, dolor de cabeza” compartió
Omar a Like. “Gracias a Dios ya estamos fuera y lo bueno es que vamos a salir inmunes de esto. En verdad les aconsejo que usen cubrebocas, es lo único que les puedo decir, usen el cubrebocas, la enfermedad existe, si no te cuidas no la libras”, aseguró.

TIENE UN AÑO DIFÍCIL
Chaparro platicó también: “Estos meses han sido muy difíciles para todos. Para mí también fueron meses complicados, la pandemia, ajustes, cambios. Mi hija chocó el coche y fue pérdida total, mi hijo se quebró la pierna”. “Lo que me motiva a salir adelante es mi familia, mi esposa y mis hijos, ellos son mi mejor medicina. Verlos reír, ha sido un agajo brutal”, finalizó.

5 SINTOMAS DE DEPRESION

La mente de cada ser humano tiene una complejidad enorme, por lo que todo esquema al respecto siempre se queda
corto. Por eso cuando se habla, por ejemplo, de los síntomas de depresión, no siempre estos caben en la lista típica. Hay actitudes, estados y conductas que aparentemente no tienen nada que ver con este problema, pero que en el fondo sí están relacionados.

La depresión tiene diferentes formas de manifestarse intensidades distintas y dinámicas diversas. No todo el que deja caer una lágrima está deprimido, ni todo el que sonríe con frecuencia está feliz. Por eso no siempre es un
estado evidente.

Hay algunos síntomas de depresión que suelen pasar desapercibidos. No es que quien los presente, necesariamente esté deprimido, simplemente son indicios que sugieren la existencia de este problema, pero que se deben evaluar en conjunto y en contexto, a continuación te presentamos algunos.

MOLESTIAS FÍSICAS
Tiene que ver con dolores musculares que aparecen de repente sin un motivo específico, migrañas, indigestiones frecuentes, mareos súbitos y malestares por el estilo.

MOVERTE DESPACIO
El cerebro de una persona deprimida funciona de manera diferente al de una persona que está feliz. Esto termina
incidiendo sobre la motricidad y hace que los movimientos sean mucho más lentos.

VER MUCHA TELE
Ver demasiada televisión, o pasar demasiado tiempo en el ordenador o con los ojos en el teléfono móvil pueden ser
síntomas de depresión. Pues es una manera de aislarse de las demás personas.

EQUIVOCARTE SEGUIDO
Cuando hay depresión, la mente trabaja más lentamente. También es muy común que haya dificultad para concentrarte o para ordenar ideas y planificar actividades.

DERMATITIS ATÓPICA
Recientes estudios establecen que la dermatitis atópica, que se caracteriza por la aparición de eczemas en la piel que causan picor y ardor, suele presentarse en las personas que están deprimidas.

LA DEPRESIÓN… LLEVÓ A XAVIER ORTIZ AL SUICIDIO

Luego de que el día de ayer la policía de Guadalajara confirmó que Xavier Ortiz, se quitó la vida en su casa el pasado lunes, al colgarse con un cinturón debajo de una escalera, en Grupo Cantón nos dimos a la tarea de platicar con el psicólogo de las estrellas, Román Hernández, quien nos compartió que definitivamente la contingencia orilló al cantante a quitarse la vida, pues no tenía trabajo, vendía cubrebocas y
gel, se sentía sólo y esto agudizó su profunda depresión.

“Hay muchos factores de riesgo para que una persona tome esta decisión de quitarse la vida, en el caso de Xavier,
pudo haber sido un conjunto de ansiedad, estrés, depresión y una crisis que le llevó a tomar una solución arrebatada e irracional. En el caso de Xavier, él avisó con su comportamiento, con su aislamiento, además de
una fuerte depresión, por eso no avisó, me da la impresión de que él ya tenía una depresión de tiempo atrás, que no se trató”, dijo Román, quien todos los jueves da terapia virtual, con invitados especiales, a través de su programa en redes, Visibilizando la ansiedad.

Se ha incrementado la taza de suicidio del 7% a al 10% en este confinamiento. “A veces el enfermo siente que nadie
los escucha y prefieren quitarse la vida, eso pasó con Xavier, no encontró una salida a sus problemas, por eso tomó esa decisión. Por supuesto que todos estos factores del confinamiento le afectaron…”.

Ingredientes que afectan la circulación sanguínea

El aparato circulatorio está formado por el corazón y un conjunto de venas y arterias por donde se mueve la sangre. Cualquier elemento que dificulte el paso de la sangre se convierte en un
obstáculo al flujo normal.

Los problemas en el sistema circulatorio son habituales y
pueden generar diversos inconvenientes de salud. Por eso es
importante eliminar de la dieta alimentos que afecten la circulación sanguínea. Así evitamos posibles daños en las arterias y las venas.
Para evitar dañar nuestro sistema existen algunos alimentos
que hay que evitar, como los ricos en sodio, que además de
afectar las arterias, daña los casos sanguíneos más pequeños.
Otro alimento perjudicial son las carnes rojas y las procesadas,
pues son consideradas factor de riesgo que provocan enfermedades cardíacas.
Los azúcares añadidos son uno de los ingredientes que más
problemas de salud causan actualmente, pues además de contener un elevado valor calórico, no aporta ningún nutriente.

La expansión del arte en un Mundo en cuarentena

Debido a la pandemia mundial de la Covid-19, en los últimos tiempos son muchos los que han empezado con nuevas aficiones y maneras de entretenerse dentro de casa, buscando fórmulas hasta ahora no exploradas con las que pasar el rato sin movernos de nuestro hogar y consiguiendo realmente desconectar de todo

Todo hace prever que esa tendencia seguirá muy en alza, puesto que las noticias con respecto a la enfermedad no son muy alentadoras y en muchos lugares del mundo la población está confinada en sus hogares por obligación de los gobiernos, o son ellos mismos los que bien por miedo, o por seguridad permanecen en sus casa la gran parte de las horas del día.

Esta situación puede llegar a hacerse muy pesada con el paso de los días, las semanas y los meses, pero también es la mejor oportunidad para hacer todo aquello que siempre hemos querido, pero por falta de tiempo, nunca hemos podido.

La cocina, así como las manualidades y cualquier expresión artística siempre han sido aficiones o hobbies que realmente tienen muchos adeptos, por ser algo en lo que nos podemos iniciar en soledad y de una manera muy intuitiva, y posteriormente perfeccionarlo con la ayuda de profesionales o simplemente buscando información en la red.

Existen, por ejemplo, un sinfín de canales de youtube o perfiles de personas que nos pueden ayudar tanto en nuestro comienzo en algo nuevo como en mejorar determinadas técnicas que nos resulten complicadas, consiguiendo convertirnos en un verdadero profesional de eso que empezó como una simple afición con la que pasar las horas.

La pintura como medio de expresión artística

Las artes pictóricas son algo que desde siempre ha servido como una vía de escape o un medio por el cual podernos expresar, ya sea un momento vital, como unos sentimientos o simplemente un lugar donde plasmar nuestros gustos de una manera amena.

Existen muchas técnicas en cuanto a la pintura, pero quizás una de las más comunes por su sencillez en el trazo es el uso de las acuarelas profesionales.

Esta técnica pictórica consiste en la superposición de capas de distintos colores, o tonos de un mismo color, con la cual crearemos en el lienzo o soporte que hayamos elegido diferentes texturas y matices, creando realmente una obra llena de vida y volumen.

Pero antes de iniciarnos en su uso y dominar la técnica algo muy importante es saber muy bien qué tipo de material utilizamos, puesto que las marcas que podemos encontrar en el mercado son muchas y deberemos antes hacer un estudio y pruebas de distintas antes de encontrar la que mejor se adapte a nuestro trazo y resultado que deseamos conseguir. 

Composición y tipos de acuarelas.

La composición base de todo tipo de acuarelas son los pigmentos, que serán los encargados de conseguir los colores pigmentos, pero pueden ser naturales, que como su nombre indica salen de la misma naturaleza bien sea de plantas y vegetación o animales, pero también encontraremos los sintéticos, que son los creados por el hombre gracias a la mezcla de distintos componentes y procesos químicos o industriales.

Por norma general las acuarelas profesionales son las que son fabricadas con pigmentos naturales, al ser normalmente el resultado de una materia prima de mucha calidad y también ser más resistentes a la luz, al paso del tiempo lo que hará que sean mucho más duraderas en nuestras creaciones a pesar del paso del tiempo. 

Las acuarelas podemos encontrarlas en tubo, pastilla o líquidas, siendo las de tubo las más extendidas puesto que al ser líquidas son más fáciles de usar pudiendo crear esas mezclas con las que crear matices y distintas texturas así como efectos y un colorido prácticamente al gusto total del artista, además esta versión tarda más en secarse por lo que tendremos más tiempo para crear nuestra obra.

Pero bien es cierto que siempre deberemos investigar e ir probando hasta que encontremos la que mejor se adapte a la técnica que nosotros utilicemos.

Las marcas que tener en cuenta al dar el paso profesional

Podemos iniciarnos en esta vertiente artística, pero lo más probable es que si nos gusta y le dedicamos tiempo lleguemos a volvernos unos verdaderos profesionales de esta técnica, por lo que deberemos buscar una materia prima, o sea, acuarelas más profesionales a cuando nos iniciamos.

Si hablamos de las marcas más profesionales estamos hablando de Winsor & Newton, Van Gogh o Sakura, cualquiera de estas tres marcas nos ofrecerá un resultado excepcional en nuestras obras y la calidad del producto no nos defraudará.

Nunca es tarde para iniciarnos en algo que podemos tomar al principio como una manera de desconectar de nuestro día a día para acabar siendo una parte importante de la misma, una vía de escape que se acabe tornando en algo más profesional.

Rejas de seguridad para bebés

Rejas de seguridad para bebés

Si tienes un bebé en casa, es normal que quieras crear espacios seguros para evitar cualquier tipo de accidente doméstico que pueda perjudicar a tu pequeño. Pensando en ello nació la famosa reja para bebe

Muchos papás consideran a las rejas para bebés como su mejor aliada a la hora de cuidar a sus hijos, cuando estos empiezan a gatear, y mucho más aún cuando nuestros pequeños comienzan a dar sus primeros pasos.

Es normal que cuando somos papás soñemos con que llegue pronto la etapa en la que nuestros niños se vuelven independientes, ya que al poder caminar sentimos que tendremos menos preocupaciones, pero la verdad es que nos equivocamos, porque cuando llega esta etapa, los dolores de cabeza aumentan, porque es más difícil mantener el control sobre ellos.

Y esto ocurre básicamente porque antes siempre los cogíamos en brazos y ellos se movían a donde nos los llevábamos, pero cuando crecen y empiezan a gatear o a dar sus primeros pasos, todo cambia, porque sus ganas de experimentar les llevan a querer estar en todos los lugares.

Así que nuestro trabajo como padres es el de vigilarlos por toda la casa, ya que debemos ser garantes de su seguridad. Y gracias a esto, muchos padres empiezan a sentirse más agotados durante esta etapa, así que si estás pasando por esto y te sientes agotado o agotada, no tienes de qué preocuparte, ya que es algo muy normal.

Lo bueno es que en la actualidad cuentas con las rejas para bebés, que se convertirán en tu mejor aliado, ya que son estructuras magníficas que te permitirán mantener a tus hijos en ese área en la que los puedes vigilar con total facilidad.

¿Cómo elegir la mejor reja para bebe?

Las rejas para bebés se caracterizan por ser todas útiles, solo tendrás que elegir la que mejor te convenga según su material de fabricación. Ya que las puedes encontrar en tres materiales:

  • Madera.
  • Metal.
  • Plástico.

Sin importar cuál sea el material en el que estén fabricadas, las rejas para bebés se caracterizan porque se adaptan perfectamente a cualquier espacio donde quieras colocarlas, y además de ello, son muy fáciles de instalar. También existen las rejas para escaleras, estas son rejas que se adaptan para que el bebé no intente bajar las escaleras solo.

Para responder a la pregunta de ¿Cómo elegir la mejor reja para bebe? Te puedo decir que todo dependerá de la necesidad que quieras cubrir, ya que prácticamente todas las rejas para bebes son buenas y seguras. En el mercado encontrarás muchas marcas y la que elijas será la que cumpla con las características que estás buscando.

Dentro de estas características tenemos: el material, la altura, el largo, el tipo de cerrojo, lo sencilla que sea su instalación y sobre todo lo resistente que es dicha reja. Si encuentras la reja que cumpla con todas tus expectativas, esa será tu mejor elección.

La seguridad de nuestros hijos

Cuando somos padres, no hay nada que nos preocupe más que mantener a nuestros hijos sanos y salvos, por eso en la actualidad son muchas las empresas que se encargan de fabricar y distribuir una serie de elementos que nos ayudarán a lograr este objetivo.

Las rejas de bebés son fundamentales para mantenerlos seguros y vigilados en un sitio, pero también existen otros dispositivos, elementos y cuidados que te ayudarán a completar esa seguridad y tranquilidad que te brinda una reja para bebe.

Dentro de estos dispositivos, elementos o cuidados a tener en cuenta tenemos:

Babymoov Swoon Motion

Además de ser una silla que nos permite tener a nuestro bebé seguro cerca de nosotros, es muy beneficiosa para su salud, ya que a través de varios estudios científicos, se ha comprobado que mecer al bebe ayuda al desarrollo neuronal, ya que la acción de mecer, además de confortar al niño le ayuda a ordenar su cerebro.

Vigilabebés inalámbrico

Esta es, sin duda alguna, la mejor inversión que puedes realizar, ya que después de un largo día, tanto tu como tu bebé os mereceis descansar. Pero nosotros como padres, la gran mayoría de las veces no logramos alcanzar este descanso, porque nos preocupa la seguridad de nuestro pequeño. Sobre todo si duerme en otra habitación.

Así que para reducir un poco la preocupación y que los padres puedan comprobar que todo está en orden con su hijo, sin necesidad de tener que ir a la habitación del bebé, se han desarrollado los vigilabebés inalámbricos, un novedoso dispositivo que te permite escuchar e incluso ver a tu bebé desde la habitación en la que estés, lo único que tienes que hacer es llevarlo contigo.

Y así como estos dispositivos, existen muchos otros que puedes adquirir para que estés mucho más tranquilo con la seguridad de tu hijo.

Adelgazando y mejorando la salud con ejercicios de abdomen

La región abdominal tiene la particularidad de ser una de las áreas donde mayor grasa se acumula en el cuerpo, de allí radica la importancia de combinar los ejercicios de abdomen con otras rutinas.

Además de mejorar la apariencia corporal, mantener una rutina constante de ejercicios de abdomen contribuye de manera considerable en la salud de nuestro organismo. Sin embargo, muchas personas no siempre prestan la suficiente atención en cuanto a su actividad física por lo que eventualmente se desencadena una serie de molestias.

La región abdominal tiene la particularidad de ser una de las áreas donde mayor grasa se acumula en el cuerpo, de allí radica la importancia de combinar los ejercicios de abdomen con otras rutinas. En el caso de que la persona solo se enfoque en realizar ejercicios abdominales, va a lograr el efecto contrario al deseado ya que solo estará fortaleciendo los lípidos. La recomendación idónea para realizar ejercicios abdominales es combinar fuerza + ejercicios aeróbicos.

Algunos ejercicios de abdomen que puedes realizar en casa

Plancha abdominal

Para realizar este ejercicio, la persona deberá colocarse en posición de flexión y apoyarse con los codos y brazos en el suelo mientras que los pies deben permanecer juntos y tocar la superficie solo con la punta. Se deberá mantener esa posición recta por unos 20 a 30 segundos.

Abdominales con piernas estiradas

La idea de esta actividad física es tonificar la región inferior abdominal. Para hacer correctamente este ejercicio la persona deberá acostarse en el suelo mirando hacia arriba. Con las manos pegadas al suelo, se deberá levantar las piernas hasta que éstas apunten hacia el techo y se deberá mantener dicha posición por al menos unos 10 – 15 segundos.

Plancha spiderman

Se debe adoptar una posición similar a la plancha abdominal con la diferencia de que solo se debe apoyar el antebrazo al suelo y llevar una rodilla a la vez al codo del mismo lado. Con este ejercicio se estarán trabajando los oblicuos abdominales.

El Crunch inverso

Se deberá acostar la persona en el piso boca arriba e ir llevando las piernas suavemente hacia el abdomen. Es importante evitar forzar el cuello y/o realizar el movimiento de las piernas bruscamente. Las manos deberán permanecer fijas en el suelo y usarlas únicamente como punto de apoyo y no como ayudante para facilitar el ejercicio.

Esta actividad física tonifica la parte media del abdomen.

Recomendaciones para adelgazar en casa

Además de mantener la actividad física de manera constante, es importante seguir las siguientes recomendaciones para mantenernos en buena forma corporal y saludable:

  • Beber agua de manera frecuente. Sobre todo antes de las comidas y que el agua tenga una temperatura ambiente.
  • Tratar de comer alimentos proteicos como huevos y carnes en las mañanas o en el desayuno. La recomendación es que este tipo de alimentos sea lo primero que se consuma al levantarse.
  • Beber café y de preferencia, negro. Estudios han comprobado que el café contiene numerosos elementos antioxidantes además de ayudar con el metabolismo digestivo.
  • Minimice o si se puede, elimine el consumo de carbohidratos procesados y/o refinados tales como el azúcar refinado y algunos granos que se venden en el mercado.
  • En caso de antojos o ataques de hambre por ansiedad, se recomienda comer frutas, huevos o vegetales como la zanahoria en lugar de recurrir a las chuches o snacks.
  • Comer abundante fibra ya que esta tiende a generar sensación de saciedad en el organismo.

Dormir las horas recomendadas ya que las vigilias y trasnoches incrementan las ganas de comer.

Recupera los músculos cansados con estos siete consejos

La recuperación de los músculos después del deporte es la parte esencial de todo entrenamiento, pues si no va bien, por más que le dediquemos horas a la actividad física, no veremos resultados. Por ello, hemos elaborado una lista de consejos útiles para que nuestro cuerpo se recupere lo más rápido posible.

 

El entrenamiento es muy importante, pero la regeneración muscular es vital. El sobreentrenamiento aumenta el riesgo de lesiones, por lo que el cuerpo necesita de una recuperación para no sufrir por el exceso de carga. Incluso, hay deportistas profesionales que han sufrido lesiones por no cumplir con el descanso que el organismo requiere. Entonces, ¿qué debemos hacer?

 

  1. Calentamiento y enfriamiento. Al empezar el día nuestros músculos estarán relajados, por lo cual debemos prepararlos para en entrenamiento. Por su parte, el enfriamiento aliviará al sistema nervioso y a los músculos mientras inicia la recuperación post-entrenamiento. Debemos seleccionar de forma adecuada las sesiones de calentamiento y enfriamiento.
  2. Planificar la regeneración. El descanso es tan importante como la intensidad del entrenamiento. En caso nuestro plan de acción no funcione como esperamos, siempre podemos modificarlo en las próximas semanas. Si el entrenamiento es más largo e intenso, nuestro cuerpo tardará más en recuperarse.
  3. Comer después de entrenar. El cuerpo asimila los nutrientes con más eficiencia 45 minutos después de entrenar. Por ende, hay que aprovechar este periodo para comer o beber productos ricos en proteínas que favorezcan la regeneración. Los aminoácidos reducen el dolor muscular post-entrenamiento, por lo cual son usados por la mayoría de deportistas. También tenemos a las proteínas vegetales, las cuales se han posicionado bien en el mundo fitness.
  4. Elegir bien los alimentos. Las harinas, el azúcar y las grasas trans no le aportan nada bueno al organismo. Podemos cambiarlos por granos enteros y cacao crudo, los cuales nuestro cuerpo asimilará mejor. Es necesario consumir una amplia gama de nutrientes, lo cual repercutirá en la regeneración.
  5. Entrenar, comer y dormir. No hay secretos para una regeneración rápida. El cuerpo necesita de un entrenamiento razonable, una buena alimentación y descanso apropiado. Al dormir nuestro cuerpo entra en reposo total y se regenera sin interrupción alguna.
  6. Relajación mental. Realizar ejercicios de respiración, meditación y estiramientos ligeros ayudarán a que nuestra mente descanse. Es importante recordar que cuerpo y mente son uno solo, por lo que una mente descansada ayudará al cuerpo a recuperarse.
  7. Descansar lo suficiente. Realizar pausas para una recuperación adecuada es importante. Ahora bien, el periodo dependerá mucho de factores como la edad, la salud, el peso y la condición física de cada persona. Si realizamos un entrenamiento moderado, una pausa de entre 12 y 24 horas será suficiente. En caso tengamos uno intensivo, necesitaremos una pausa de tres días como mínimo. Ello es relativo, pues todo depende de cada persona.

SALE DEL CLOSET EN LA TV

FABIOLA ALBARRÁN
GRUPO CANTÓN

Como parte de la promoción del remake de telenovela Rubí, el actor Alfredo Gatica, quién dará vida al diseñador de modas Loreto Mata, concedió una entrevista a Like, que en la que habló de este personaje que en la historia original encarnó el histrión Miguel Pizarro. “El encarnar a Loreto Mata fue maravilloso para mi. Es la primera vez que doy vida a un personaje gay, por lo que me gusto mostrar otra faceta de mi carrera. Siempre he actuado de villano, ahora mostré otra cara”, fueron las primeras palabras del actor.
“También para mi fue una gran responsabilidad, debido a que en la versión original, el Loreto que interpretó el actor Migue Pizarro gustó mucho, entonces tengo que hacer que la gente quiera a mi Loreto. No quiero ser un copia, si no
mi propia versión”, aseguró.

A la par, Gatica platicó que el público puede disfrutar de su actuación en otras telenovelas. “A finales del año pasado estrenaron por BLIM la telenovela ‘Ringo’, en donde doy vida al villano boxeador ‘El Turco’, y en ‘El Dragón’ también me pueden ver”.

MAR SANDOVAL LANZA SEXY CALENDARIO

DE LA REDACCIÓN
GRUPO CANTÓN

Tremendo alboroto fue el que armó la cantante tabasqueña Mar Sandoval, durante la visita que realizó a una de las emisiones del programa 100% Like, de Tabasco HOY Radio, en donde fue entrevistada por el locutor Raúl Cortés y el comentarista deportivo Arturo Vázquez. Durante su estancia en la cabina, Mar emocionada dio a conocer su sexy calendario 2020, el cual le realizó uno de sus fans, y que asegura ha tenido buena aceptación entre sus seguidores, dándose el tiempo de autografiar algunos ejemplares para que fueran obsequiados a un grupo de suertudos radioescuchas. De igual forma, Sandoval adelantó que está por entrar al estudio para grabar su
nuevo álbum, además que en este momento está en la etapa de selección de las canciones que incluirá, y que sus hijos, los músicos Viry y Puchu, le están ayudando a elegirlos.
Posteriormente, antes de despedirse, posó para la lente del fotográfo del programa, y plasmó con un plumón un mensaje en el mural de invitados especiales de la radio, en el que resalta la felicitación por este nuevo año que comienza.

LE COPIA EL LOOK A CUARÓN

DE LA REDACCIÓN
GRUPO CANTÓN

Año nuevo, ¿look nuevo?, todo parece indicar que así quiso recibir Alejandro Fernández este 2020, año que comienza con una imagen
de hombre maduro en la que sus canas se han convertido en el principal atractivo.
Alejandro compartió una imagen en la que agregó un accesorio que hizo recordar a otro famoso: unos lentes de pasta negros.
Este detalle lo hizo lucir idéntico al famoso director Alfonso Cuarón quien, además de usar a las canas como aliadas de su look, también utiliza este tipo de anteojos.
Y es que poco antes de terminar este 2019, Alejandro se dejó ver con la cabellera blanca, un look con el que disfrutó de sus pasadas vacaciones en Vail, Colorado, destino al que viajó en compañía de sus cinco hijos, para recibir el año nuevo.
Aprovechando el impactante telón de fondo que ofrece Vail, Alejandro posó para varias imágenes que compartió en sus redes sociales, dando lecciones de su talento como modelo de revista, pues causó tanta sensación en redes que sus fans no dejaron de halagar su nueva imagen de hombre maduro.

DENUNCIA DECOMISO

DE LA REDACCIÓN
GRUPO CANTÓN

La cantante mexicana Flor Amargo denunció a través de sus redes sociales que personal del ayuntamiento de Guadalajara junto con policías, se llevaron sus instrumentos mientras realizaba una convivencia con sus fans en el centro de la ciudad.“Siento mucho lo que nos está pasando como país, me
duele mucho la situación que estamos viviendo, no tengamos seguridad, matan a tantas mujeres.
La música es una vía de sensibilización, de comunión con uno mismo,con el amor, con la gente y cierran las puertas al arte urbano en Guadalajara”, expresó.
En un video donde se observa el decomiso de los instrumentos,
se escucha cómo personas alrededor tratan de defender a la cantante, mientras que elementos se llevan objetos, entre los que se encuentran un teclado y dos amplificadores.
El ayuntamiento de Guadalajara emitió un comunicado en el que indicó que la acción se llevó a cabo por la falta del permiso para la realización de un evento en la vía pública. Puntualizó que tiene resguardados dichos instrumentos y
que están a disposición de la cantante.

¡CAEN FAMOSOS!LOS ATACA INFLUENZA

FABIOLA ALBARRÁN
GRUPO CANTÓN

La celebración de los 20 años de trayectoria de la cantante Belinda no terminó como sus fans hubieran deseado, debido a que la ex coach de la Voz Azteca se contagio de la enfermedad de la Influeza H1N1 y
tuvo que cancelar una convivencia que tenía programada.
La noticia la compartió la también actriz a través de un comunicado que publicó en sus redes sociales, en el que dice: “Por medio de la presente lamento mucho informarles que por causas de salud no podré presentarme en el evento del 10 de enero en The Normal Club”.
“El diagnóstico de mi médico de cabecera indica que sufro una infección ocasionada por el virus de Influenza H1N1. Lamento mucho no estar en las condiciones idóneas para asistir y deseo pronto poder reunirme con mis
fans”, son algunas palabras del comunicado.
La estrella juevenil tendrá que seguir al pie de la letra las indicaciones de su médico, para pronto poder retomar los ensayos de la puesta en escena
musical ‘Hoy no me puedo levantar’, la cual estrena el 31 de enero, en donde encarnará al personaje de María.
Pero Belinda no es la única estrella que ha tenido que enfrentarse a este virus, ya que la semana pasada se dio a conocer que varios de los conductores del programa Venga la alegría, de TV Azteca, habían sucumbido a este mal, el cual ha atacado a estrellas como Ricky Martin, Nora Salinas, Adamari Lopez, entre otros.

DOBLETEA GABY EN LA PANTALLA

FABIOLA ALBARRÁN
GRUPO CANTÓN

La actriz tabasqueña Gabriela Carrillo inicia el 2020 participando en dos telenovelas, una es ‘El Dragón’, que se transmite por la cadena estadounidense Univisión, y la otra ‘Vencer el miedo’, que se estrenará próximamente por Canal 2 de Televisa, teniendo así una importante proyección en este año año que apenas arranca.
En entrevista telefónica con Like, luego de las vacaciones que se tomo por el continente europeo, la actriz dijo sobre estos dos trabajos: “En la telenovela ‘El Dragón’, la cual transmiten por Univisión, doy vida a la procuradora Edna.
Es un personaje muy rudo y valiente, mientras que en ‘Vencer el miedo’ me invitaron a dar vida a una trabajadora social que se llama Maru. Yo actúo mucho con el personaje que interpretará la actriz Paulina Goto. Seré su consejera, ella es un joven con muchos problemas”, puntualizó.
Sobre qué tan complicado ha sido para ella el dar vida Edna y Maru, Carrillo dijo: “Lo más complicado de cada trabajo es en verdad meterte de lleno en la piel de cada personaje, para que de esa manera el público me la crea. No solo seguí al pie de la letra mis libretos, también losconsejo que me dieron mis directores y productores”.

SALUD BUCAL OBTEN UNOS DIENTES IMPECABLES

AGENCIAS
GRUPO CANTÓN

El objetivo del blanqueamiento dental es eliminar las mancha externas de los dientes causadas por la acción del tabaco y los pigmentos contenidos en los
alimentos y bebidas, especialmente si no se mantiene una higiene
dental adecuada.
U n a l i m p i e z a d e b o c a periódica (cada seis meses) y el uso habitual de pasta de dientes blanqueadora podría mantener la coloración natural de los dientes. De lo contrario las manchas se harán persistentes e intensificarán su coloración, siendo en tal caso el blanqueamiento dental o la colocación de carillas y fundas las únicas posibilidades de lograrlo.
El esmalte que recubre los dientes es ligeramente p o ros o, provocando que queden residuos cada vez que comemos. Por lo general, basta
con cepillarnos para remover estos restos sin embargo, existen alimentos y bebidas como el café, el té o las gaseosas que manchan de manera más penetrante y c o m o c o n s e c u e n c i a , nuestros dientes comienzan progresivamente a adquirir un tono amarillo.
La buena noticia es que devolverles la luminosidad a tus dientes no es tarea imposible.

Prueba con estos trucos:

Aplica un poco de bicarbonato sobre tu crema dental
y cepilla de manera habitual. Repite dos o tres veces a la semana. ¡Te sorprenderán los resultados!

CÁSCARA DE NARANJA

Ayuda a eliminar las manchas producidas por el cigarrillo y la cafeína en tus
dientes. Puedes utilizar una
cáscara antes de dormir, el
efecto es inmediato.
FRESAS

Este es uno de los remedios más populares. Estas contienen ácido málico, una enzima natural que
ayuda a remover la decoloración de los dientes.

ALBAHACA

Esta especia puede hacer
que tus dientes recobren el
blanco natural de los mismos. Déjala al sol por unos
instantes, después muélela y
con este polvo cepíllate.

PLÁTANO

Contiene ácido salicílico
el cual, es ideal para
blanquear los dientes.
Una vez limpios, frota
la cáscara de esta fruta
por algunos minutos.

AGUA OXIGENADA

La decoloración te ayuda a
mantener tus dientes casi
cristalizados. Este método,
puedes hacerlo con una pasta de bicarbonato de sodio y
con un poco de esa agua.

ACEITE DE COCO

Además de ayudar a que tus
encías estén sanas gracias a
sus propiedades desinflamantes, el aceite de coco funcionará como blanqueador. Utilízalo para enjuagarte la boca

DEJÓ RICKY SIN GALÁN A ‘LA CHULE’

DE LA REDACCIÓN
GRUPO CANTÓN

En una reciente charla en el programa Sale el Sol, la periodista Ana
María Alvarado, aseguró que en una ocasión hace varios años la actriz Aracely Arámbula le confesó que Ricky Martin le había robado
a su expareja, Eduardo Verastegui.
“Un día que estábamos en un concierto de Ricky Martin, estaba Fabián Lavalle, estaba Aracely Arámbula y estaba yo. Estábamos
en un balconcito viendo un show de Ricky Martin, entonces ella
(Aracely) nos dijo de su boquita, a lo mejor ya no se acordará, pero dijo: ‘Ese que ven ahí cantando me quitó a mi novio’, en aquel entonces Eduardo Verastegui, así nos lo dijo, lo recuerdo perfectamente”, aseguró Ana María.
Eduardo y Aracely tuvieron una relación en 1998, al protagonizar la telenovela Soñadoras, una que según Alvarado terminó a
causa del guapo puertorriqueño. “Ahora, Verastegui ya está en
otra etapa de su vida, lo entiendo y qué bien, y ya tiene 15 años célibe
y todo lo que nos ha venido a contar, pero en aquel entonces salió con Ricky Martin, eran amigos, yo no sé qué relación tenían, pero ella
(Aracely) nos comentó quién le dio vajilla”, expresó la periodista.

GERALDINE BAZÁN QUIERE SER COMO IRINA

FABIOLA ALBARRÁN
GRUPO CANTÓN

Luego de que esta semana la actriz Geraldine Bazán publicara en
sus redes sociales unas fotografías en las que aparece vestida
de novia, tal como lo hiciera hace unas semanas Irina Baeva, actual
pareja sentimental de Gabriel Soto, y considerando que anteriormente había copiado el tipo de publicaciones de la rusa, Like platicó con una especialista en comportamiento humano, la psicóloga Rosilú Estrada, quien reveló que
Bazán padece un trastorno obsesivo compulsivo. “En este caso es notorio que
Geraldine Bazán a parte de no haber tenido el duelo correspondiente a la pérdida de la relación de pareja, ella ha desarrollado un transtorno obsesivo compulsivo, directamente relacionado con la figura de Irina, pareja actual de su ex esposo”, dijo la psicológa al inicio de la entrevista.
De igual forma, la especialista comentó que de no poner atención a este problema, Bazán podría llegar a atentar contra Baeva, e incluso contra ella misma.

“Ella cae en manías de hacer episodios imitativos, seguirle los pasos, puede inclusive si no es tratada o diagnosticada a tiempo por un psiquiatra, atentar contra la vida de Irina, o de ella misma, en forma de agresividad o de chantaje”.

¡AGARREN A TREJO!

DE LA REDACCIÓN
GRUPO CANTÓN

Carlos Trejo se olvidó de su pleito con Alfredo Adame y enfocó toda su ira en un nuevo enemigo, el “Rey Grupero”, un youtuber que lanzó una convocatoria en redes sociales para jugarle una pesada broma al cazafantasmas, pero lo que era un juego se convirtió en una brutal pelea donde tuvo que intervenir la policía.
Y es que “Rey Grupero” prometió a sus seguidores de Instagram que si una de susfotos llegaba a 3 mil compartidos o megusta, le daría un pastelazo a Carlos Trejo.
El youtuber buscó cumplir su promesa y comenzó la búsqueda de Trejo para aplicar una
de sus ya famosas bromas. Sin embargo, al intentar arrojarle el pastel, no logró estamparlo en la cara de su objetivo y se armó una tremenda pleito en el lugar donde se encontraban.
Trejo compartió un video en Twitter, en donde aparece confrontando al influencer. “¿Quieres ver? ¿Quieres sentir lo que es una madriza?”, le gritó el cazafantasmas.
Recalcó que Rey Grupero tuvo “más huevos que el maricón de Pajarito Adame”, pero que las bromas para él “y menos de este estilo no van. Aquí somos hombres, no payasos”.
Rey Grupero, de acuerdo a las imágenes, aparece con la cara ensangrentada. Incluso, debido al pleito ocurrido en las calles, acudieron patrullas de la Secretaría de Seguridad Ciudadana. El youtuber comentó que esta situación “no se quedará así”.

Polo Morín, vuelve con doble cara

Como el reto profesional más importante de su trayectoria como actor, definió Polo Morín su participación en la serie ‘La reina soy yo’, que inicia hoy a las 6:30 de la tarde por el canal Las Estrellas, en la que da vida a los personajes de Charly Flow (de joven) y Erick Cruz (17 años después), proyecto del cual platicó en entrevista telefónica con Like.

¿Qué fue lo más difícil de hacer esta serie? 
Haber dado vida a dos personajes. A Charly Flow, el antagonista de la historia en su etapa joven, y a Erik Cruz, tiempo después, porque ambos son totalmente diferentes.

¿Cómo describes a tus personajes? 
Charly es un chavo de barrio soberbio, maquiavélico, a quién nadie le importa en la vida, mientras que Erik es adoptado, retraído, introvertido, no tiene amor en su vida.

¿En qué se asemejan ambos? 
En que los dos son cantantes, y además bailan. Por eso tuve que tomar clases de canto y baile, porque la idea es hacer lo más creíble que se puedan mis personajes.

¿Qué cambios hubo en tu persona para este trabajo? 
Más que nada físicos. Para Charly subí 8 kilos, los que luego tuve que bajar para dar vida a Erick. A cada uno le dediqué un mes para prepararlo, ustedes verán el cambio.

¿Qué tienen en común contigo Charly y Erick? 
Quizá sólo mi cuerpo (risas). La verdad nada. Charly es de lo peor, y Erick retraído e introvertido, o sea, ambos son lo contrario a mí. Pero fue maravilloso darles vida.

UN NUEVO REMAKE

‘La reina soy yo’ es una adaptación de la telenovela colombiana ‘La reina del Flow’, producida por Teleset y Sony Pictures Television para Caracol Televisión en 2018, que es protagonizada por Carolina Ramírez, Andrés Sandoval y Juan Manuel Restrepo, y que actualmente está disponible en los contenidos de Netflix.

¡Miley Cyrus explota en redes y aclara supuesta infidelidad!

Ciudad de México. Tras la ruptura de Miley Cyrus  y Liam Hemsworth, se desataron ciertos rumores de una supuesta infidelidad por parte de la cantante, por lo que ya no puedo más con las acusaciones y rompió el silencio.

Después de ser acusada de “infiel”, la cantante no se contuvo más y explotó, pues a través de su cuenta oficial en instagram publicó que ella nunca ha engaño a su pareja respetando siempre su relación.

“Puedo aceptar que la vida que he elegido signifique que debo vivir de una forma completamente abierta y transparente con mis admiradores, a quienes amo, y al público, el 100% de mi tiempo”, comenzó. “Lo que no puedo aceptar es que me digan que miento para encubrir un crimen que no he cometido. No tengo nada que ocultar”, escribió.

La cantante concluyo que su matrimonio no termino por una infidelidad, ya que siempre se han permanecido juntos e incluso su amor por él no terminará sin embargo fue una decisión saludable para ella.

“Puedo admitir muchas cosas, pero me niego a admitir que mi matrimonio terminó por haberle sido infiel. Hemos estado juntos durante una década. Lo he dicho antes y sigue siendo cierto, amo a Liam y siempre lo haré. Pero en este punto tuve que tomar una decisión saludable para mí misma, para dejar atrás mi vida anterior. Me siento más saludable y feliz de lo que he sido en mucho tiempo”, agregó.

Recordemos que Hemsworth y Cyrus rompieron su matrimonio después de ocho meses, y días después de su separación se dieron a conocer unas fotografías en las que se ve a la cantante de vacaciones con la modelo Kaitlynn Carter muy cariñosa por lo que se le tacho de infiel.

Aquí te dejamos el mensaje completo

Juez le niega libertad a Pablo Lyle

El juez encargado de la audiencia de Pablo Lyle le negó la libertad al actor mexicano, por lo que deberá continuar con su proceso bajo arraigo domiciliario; informaron varios medios de comunicación.

Lyle tendrá un nuevo juicio, pero en esta ocasión con un jurado frente a él, para seguir el proceso que hay en su contra por el delito de homicidio involuntario.

Durante la audiencia, el juez negó los argumentos de defensa propia que presentaron los abogados defensores del mexicano, de 32 años.

Pablo Lyle tendrá una nueva audiencia el próximo 9 de septiembre, donde se dará fecha para el juicio con jurado que enfrentará.

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Estamos hasta la madre: Susana Zabaleta

Susana Zabaleta declaró que las mujeres en México llegarán hasta las últimas consecuencias para evitar que sigan aumentado las cifras de feminicidios, violencia y abuso en su contra. 

Tras recibir el galardón a la Mejor Actuación Femenina Principal en un Musical por la obra ‘Casi normales’, en la segunda edición de los Premios Metropolitanos de Teatro, dijo que “existe un odio en contra de las mujeres, porque se les está matando por matar”.

“No importa que sean mamás, solteras, niñas o grandes. Es algo devastador para nosotras, es el miedo diario, es la angustia absoluta.

Una mujer no tiene derecho a decidir sobre su cuerpo, a decir que quiere abortar y eso es grave”. Susana Zabaleta hizo un llamado a entender que “la violencia genera violencia, y que las mujeres estamos hasta la madre de que nos maten, nos violen. Entonces, por la fuerza nos hacemos ver y por la fuerza será hasta que nos escuchen.

Uno no cree ser un asesino hasta que le matan a un hijo, uno no cree jamás en la violencia hasta que te violan. Si tienen que aventar el Ángel (Monumento a la Independencia) para que nos oigan, que lo avienten. Hay que llegar hasta las últimas consecuencias para que no maten a una más y no desaparezcan a una más, estamos hasta la madre. Tenemos miedo las que tenemos hijas y tenemos miedo las que somos mamás”.

Rompe Zague el silencio tras nueva filtración de “pack”

Luis Roberto Alves, mejor conocido como Zague, por primera ocasión habló sobre la polémica en la que se vio envuelto hace más de un año, luego de que las redes sociales filtraran un video íntimo, el cual lo llevó a ponerle fin a su matrimonio con Paola Rojas.

“Todo bien. Tranquilo, sin problema, más allá de las consecuencias que generó todo eso, pero bueno, el mundo sigue girando, la vida sigue y todo es aprendizaje, es parte de la experiencia. Yo sé perfectamente la persona que soy”, expresó el ex futbolista.

Sobre el mismo tema, el ahora comentarista deportivo, aseguró que las burlas y todo lo que generó el video, no le molesta, pues él se concentra en su vida profesional y en sus hijos. “¿Molestarme yo? No. Gracias a Dios soy feliz como soy, con lo que tengo y he logrado. Tengo muchas admiradoras y admiradores”.

Su relación con paola rojas 

Tras la problemática que tuvo, su matrimonio con Paola Rojas llegó a su fin; sin embargo, Zague aseguró que mantiene una buena relación con ella, principalmente por sus hijos. 

“Mi relación con ella es buena, porque hay dos hijos de por medio. Yo lo que quiero es que las personas cercanas a mí sean felices. Ella tiene que estar cerca de una forma u otra por los hijos. Si ella está contenta, me da gusto, porque al final de cuentas mis hijos van a estar bien”.

Por su parte, el comentarista de Azteca Deportes, no dejó pasar la oportunidad de elogiar a Rojas. “Es una mujer inteligente, con madurez. Ella tiene el derecho y libertad de rehacer su vida así que adelante y ojalá que sea feliz y esté contenta, satisfecha y realizada en todos los sentidos”

Estafan a Dulce María ¡se queda sin boda!

La cantante Dulce María reveló que fue víctima de un fraude, por lo que tuvo que posponer su boda con el productor Francisco Álvarez y que actualmente no tiene fecha ni lugar para realizar la ceremonia. 

Durante una entrevista para el programa La Saga, la ex RBD relató que su enlance se realizaría en Tepoztlán, Morelos; sin embargo, la empresa a la cual le pagó el total del costo ya no responde a sus llamadas. 
“Teníamos un lugar, nos dijeron que teníamos que dar el cien por ciento del anticipo cuando no debe ser así, se da el 20, 30 o 50 por ciento a lo máximo.  

“Se quedaron con nuestro dinero, resulta que se les pasó decirnos el pequeño detalle de que no tenían lugar consagrado para casarnos”, comentó”, comentó. 

Resultado de imagen para dulce maria

La cantante aclaró que la empresa no le advirtió que el lugar no contaba con la validación de la iglesia católica para realizar bodas y que era algo sumamente importante para ella. 

Dulce María detalló que al enterarse del engaño solicitó su reembolso, pero la compañía se negó e incluso la tiene bloqueada.

“No fueron claros y ya que se les dijo: ‘Oye, danos el pago’, nos dijeron que nada más nos pueden regresar el 10 por ciento del anticipo y nos bloquearon del teléfono”, aseguró. 

“Entonces no tenemos fecha, no tenemos lugar gracias a esta gente que nos bloqueó el teléfono, imagínate que poca, entonces no tengo nada”, dijo.

La intérprete concluyo diciendo que espera pronto encontrar un lugar y posiblemente sea en Ciudad de México para que puedan asistir sus amigos.  

Julia Roberts visita albergue en Tijuana

La actriz Julia Roberts hizo una pausa en sus actividades para visitar el albergue denominado La Pequeña Haití, ubicado en el llamado Cañón del Alacrán de Tijuana.

El director del albergue, el pastor Gustavo Banda, informó que Roberts “estuvo unas horas jugando con nuestros niños, compartió con ellos y demostró que es una persona sencilla. Lo más bonito de ello es que aprovecha que es embajadora de buena voluntad de la UNICEF para poder ayudar”.

En La Pequeña Haití y en el albergue del templo Embajadores de Jesús hay más de 300 refugiados: hombres, mujeres y niños. Principalmente son procedentes de Honduras, aunque también hay haitianos y de otros países de Centroamérica. 

El ejecutivo informó que a la actriz no le gusta hacerse publicidad con las labores altruistas que realiza. “Por eso no se avisó a los medios de comunicación. Debemos agradecer que todavía hay mucha gente de buen corazón, Dios bendiga a cada persona que se da la oportunidad de venir para regalar tiempo a nuestros niños”.

“Me trató como prostituto”: Josh Kloss

Katy Perry sufrió una dura acusación por parte del actor y modelo Josh Kloss, con quien compartió protagonismo en el apasionado videoclip de su canción “Teenage Dream”.

Kloss grabó escenas de besos y momentos amorosos con la cantante en la filmación de 2010, pero, según reveló en Instagram, sufrió tratos vejatorios y fue agredido sexualmente, pues sin su consentimiento Perry le bajó los pantalones y expuso su pene en una fiesta.

“Me trató como prostituto”, relató Kloss.

El modelo dijo que Katy era simpática y amable cuando estaban solos, pero con otras personas lo trataba mal: “dijo a todo el set que le daba asco besarme”.

“Una vez llevé a un amigo que se moría de ganas por conocerla. Era una fiesta de cumpleaños. Cuando la vimos, nos abrazamos, pero cuando me di vuelta a presentar a mi amigo me bajó los pantalones y calzoncillos lo más que pudo para mostrarle a un par de sus amigos hombres y, a todo el público, mi pene”, contó.

Kloss dijo sentirse “patético y avergonzado”, además de contar cómo los representantes de Perry lo forzaron a mantener silencio y hablar siempre bien de ella en público. 

Plácido Domingo acusado de acoso sexual por 9 mujeres

Nueve mujeres acusan al tenor Plácido Domingo, una de las figuras más importantes de la historia de la ópera, de supuesto acoso sexual. Los testimonios han sido publicados en la madrugada del martes por la agencia Associated Press, que solo identifica por su nombre a una de las víctimas, la mezzosoprano Patricia Wulf. Según la agencia estadounidense, Domingo presionó a las supuestas víctimas, mujeres jóvenes en los inicios de su carrera, para que mantuvieran relaciones sexuales con él a cambio de trabajos y llegó a castigar profesionalmente a las que se negaban. Los hechos se remontan a principios de los años ochenta y se extienden durante tres décadas. “Es doloroso oír que he podido molestar a alguien”, ha respondido el tenor, pese a calificar las acusaciones de “inexactas”. “Las reglas y valores por los que hoy nos medimos, y debemos medirnos, son muy distintos de cómo eran en el pasado”, ha añadido. 

Domingo, de 78 años, es uno de los tenores más admirados de todos los tiempos y uno de los hombres más poderosos de la música clásica en el mundo. Comenzó su carrera hace cinco décadas. Ha interpretado más de 150 papeles en más de 4.000 actuaciones. Actualmente, sigue cantando y dirigiendo y ejerce como director de la Ópera de Los Ángeles, en California.

Plácido, domingo, acoso, mujeres

Ocho cantantes y una bailarina aseguran a la agencia de noticias que fueron acosadas por Domingo, en una actitud calificada como un “secreto a voces” en el mundo de la ópera. Una de ellas asegura que Plácido Domingo le metió la mano por debajo de la falda y otras tres aseguran que las besó a la fuerza en lugares como un camerino, una habitación de hotel y una comida de negocios. “Que alguien te esté intentando coger de la mano durante una comida de negocios es raro, o que te ponga la mano en la rodilla”, describió una de las cantantes. “Siempre te estaba tocando de alguna forma, siempre besándote”.

Aparte de estos nueve testimonios de acoso sexual explícito, otra media docena de mujeres han relatado a la agencia que Domingo les hizo proposiciones incómodas. Una cantante cuenta que le pidió insistentemente salir con ella después de haberla contratado para una serie de conciertos en los años noventa. Además, otras tres docenas de profesionales, desde músicos hasta tramoyistas, han contado a la agencia que fueron testigos del comportamiento sexual inapropiado de Domingo y de que perseguía a mujeres jóvenes impunemente.

Domingo no contestó a un cuestionario detallado de AP sobre episodios concretos, pero ofreció la siguiente respuesta a la agencia: “Las acusaciones de estas personas anónimas que se remontan hasta tres décadas atrás son profundamente preocupantes y, tal como se presentan, inexactas. Aún así, es doloroso oír que he podido molestar o hacer sentir incómodo a alguien, da igual cuánto tiempo haga de ello y a pesar de mis mejores intenciones. Creía que todas mis interacciones y relaciones fueron siempre bienvenidas y consentidas. La gente que me conoce o que ha trabajado conmigo sabe que no soy alguien que pueda hacer daño, ofender o avergonzar a alguien de manera intencionada”.

Plácido, domingo, acoso, mujeres

“Sin embargo”, continúa la respuesta de Domingo, “reconozco que las reglas y valores por los que hoy nos medimos, y debemos medirnos, son muy distintos de cómo eran en el pasado. He sido bendecido y privilegiado de haber tenido una carrera de más de 50 años, y me ceñiré al más alto estándar”.

La mayoría de las nueve mujeres eran jóvenes que empezaban en su profesión. Sus historias muestran un patrón de conducta por parte del tenor. Las contactaba con insistencia, a menudo con llamadas repetidas a casa durante la noche, mostraba interés por sus carreras e insistía en que se citaran en privado para una copa o una comida, o en su apartamento u hotel, bajo la excusa de ofrecerles consejos profesionales.

Siete de ellas creen que su carrera se vio afectada por rechazar a Plácido Domingo. En algunos casos, las actuaciones prometidas nunca llegaron a concretarse. En otros, no volvieron a trabajar para el tenor. Solo Wulf, que trabajó con Domingo en la Ópera de Washington, ha autorizado a AP a dar su nombre. Las demás exigieron anonimato, argumentando que aún siguen en la industria y temían represalias o ser humilladas o acosadas públicamente. Sin embargo, según AP, contaron sus casos animadas por el movimiento #MeToo, al sentir que hacer público el comportamiento de la figura más prominente de la ópera era la forma más efectiva de acabar con este tipo de conductas.

Dos de las mujeres aceptaron sus proposiciones porque sentían que no podían decir que no al hombre más poderoso de su entorno. Una de ellas relató que se acostó con Domingo dos veces, una de ellas en el hotel Biltmore de Los Ángeles, que está a cuatro manzanas de la sede de la ópera de la ciudad. Cuando Domingo se fue, le dejó 10 dólares diciendo: “No quiero que te sientas como una prostituta, pero tampoco quiero que tengas que pagar por aparcar”.

Muchas de estas mujeres relatan que sus compañeros de profesión les advirtieron de que nunca se quedaran a solas con Domingo, ni siquiera en un ascensor. “Hay una tradición oral de advertir a las mujeres sobre Plácido Domingo”, aseguró una mezzosoprano que trabajó en la Ópera de Los Ángeles, que no es una de las nueve denunciantes. El consejo era, según relataron muchas mujeres, “evitar la interacción con él a toda costa”. Si las invitaba a comer, debían evitar el alcohol y encontrarse siempre en un lugar público y a almorzar, nunca a cenar. Así, para evitar coincidir con el tenor, tomaban medidas como no usar el baño más cercano a su despacho, pedir a otras cantantes o personal del teatro que las acompañaran y no contestar llamadas en casa.

Ninguna de las mujeres pudo ofrecer documentación de algún tipo que sustentara sus acusaciones, pero la agencia habló con “muchos” colegas y amigos a los que relataron lo sucedido en su momento. Además comprobó que efectivamente trabajaron en los lugares de los hechos y que Plácido Domingo coincidió con ellas.

Consejos de decoración para casas pequeñas

Las casas pequeñas suelen ser las más acogedoras, seguras y bonitas. Sin embargo, decorar una vivienda de poco tamaño puede ser un auténtico reto dado que requiere de mucha planificación para obtener una distribución de espacios realmente cómoda. Si bien muchas personas creen que es prácticamente imposible lograr una buena ambientación en una superficie reducida, siguiendo algunos sencillos consejos es posible llevar adelante esta tarea y obtener excelentes resultados:

Elegir muebles multifuncionales

Contar con un mobiliario apropiado es clave en la decoración de una casa pequeña; apostar por muebles multifuncionales e incluso plegables, permitirá resolver en gran parte las limitaciones espaciales. Sofás cama, sillas plegables, mesas con cajones y muchos otros artículos de este estilo pueden adquirirse fácilmente y a excelentes precios durante el Buen Fin 2019.

Utilizar estanterías

En viviendas de tamaño reducido, es preciso aprovechar cada centímetro de superficie. En este sentido, utilizar estantes es clave para liberar espacio al ras de suelo y para organizar todas nuestras pertenencias. Se puede optar por repisas de colores, con estantes dispares y muchas otras alternativas que darán un toque de personalidad a cada ambiente.

Recurrir a las líneas rectas

Una buena forma de proyectar en un espacio la sensación de amplitud visual, consiste en recurrir a las líneas rectas. Este estilo moderno genera una impresión de organización y espaciosidad ideal para el caso de las casas chicas.

Colocar espejos

Por su parte, los espejos también tienen la capacidad de hacer que los espacios parezcan más grandes de lo que realmente son. Además, estos elementos tan habituales en la decoración de un hogar, ayudan a potenciar la luminosidad del mismo. La gran variedad de diseños presentes en el mercado hacen de ellos un accesorio ideal para todo tipo de ambientes y estilos.

Unir espacios

En la actualidad, la integración de espacios dentro del hogar es tendencia y, por lo tanto, una de las ideas más modernas que podemos poner en práctica. Por ejemplo, unir la cocina y el living prescindiendo de una pared, permitirá ganar amplitud visual. En este caso, para delimitar diferentes ambientes podemos optar por un cambio en las baldosas o por la presencia de un mueble entre uno y otro.

Usar colores claros

El color es otro factor clave en el diseño y decoración de este tipo de casas. Elegir tonos claros es lo más recomendable, dado que éstos contribuyen a que los espacios luzcan más amplios. Si nos gusta el estilo moderno, aconsejamos apostar por tonos tierra, blancos y grises; en caso de buscar generar calidez, el beige será el color indicado.

Mantener el orden

Finalmente, recomendamos mantener la casa en orden siempre; una organización apropiada es determinante a la hora de decorar una casa pequeña. Para ello, aconsejamos conservar únicamente las cosas que realmente utilizamos y encontrarle un lugar a cada una de ellas.