¡Tienes que desconectarte!

La manía de revisar a cada rato los móviles provoca aumento al ritmo cardíaco y estrés.

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Cada vez es más difícil soltar los dispositivos móviles. Expertos advierten sobre riesgos.

Por salud y paz mental ¡hay que desconectarse!…

Trabajar más de 10 horas al día ya es inhumano, pero ahora con la tecnología en la palma de la mano –literal–, se alarga el tiempo laboral de un empleado promedio, quien parece estar “enganchado” al correo electrónico de la oficina.

Médicos afirman que todos necesitamos “el derecho a desconectarse” por salud física y mental.

Pero expertos señalan que cada vez somos más incapaces de hacerlo y se lleva la carga a casa con nosotros y se envían mensajes de correo electrónico durante nuestro tiempo libre.

Como era de esperar, esta rutina tiene serias consecuencias.

Trabajar horas anormales o largas se ha relacionado con la depresión, la ansiedad e incluso la enfermedad coronaria.

Son muchos los padecimientos que se han ligado al uso excesivo de los aparatos elec-trónicos, específicamente el celular.

Por eso, se busca que las per-sonas intenten dejar a un lado su “móvil”.

UNA LEY PARA DEJAR DE REVISAR MAILS
El año pasado, Francia introdujo una ley que otorga a algunos trabajadores de empresas –con 50 empleados o más– la capacidad de negociar la responsabilidad de revisar los correos electrónicos fuera del horario laboral estándar.

Ahora, el ´derecho a desconectarse´ está consagrado en la legislación francesa.