El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Campeche pide a la población no bajar la guardia y reforzar el uso correcto de cubrebocas en todo momento, lavado y desinfección constante de manos, tos o estornudo de etiqueta, sana distancia, evitar lugares concurridos y reuniones, pues son medidas que han mostrado su efectividad para romper cadenas de contagio.
Medidas de prevención ante COVID-19 en casa
La jefatura de Prestaciones Médicas del IMSS Campeche, señaló que es necesario cumplir con todas estas acciones de protección, y no sólo algunas de manera aislada, además de recibir la vacuna contra COVID-19.
Aunque se cuente con esquema completo y dosis de refuerzo contra el coronavirus, no se deben relajar las medidas de protección, pues estar inmunizado no evita el contagio, sino que disminuye el riesgo en desarrollar síntomas graves que requieren de hospitalización.
Para romper cadenas de contagio al interior de los hogares, cuando una persona contrae la enfermedad, lo recomendado es que permanezca aislada en una habitación, que debe estar ventilada y con la puerta cerrada; reservar un baño de manera exclusiva, o desinfectarlo cada vez que lo utilice la persona enferma, además de utilizar el cubrebocas al salir de la habitación.
Medidas de prevención ante COVID-19 en casa
Se recomienda consumir los alimentos en la misma habitación, se deben de dejar en la puerta para que el paciente salga por ellos, con utensilios de cocina exclusivos para el enfermo, mismos que se deben de lavar con agua y jabón, y tenerlos aparte del resto; se recomienda que el tipo de alimentación sea saludable.
Se destaca la importancia del autocuidado de la salud, evitar sobrepeso, obesidad, diabetes o hipertensión, pues se ha observado que esta población es más propensa a padecer una forma más grave de la enfermedad.
Medidas de prevención ante COVID-19 en casa
El cuidado de la salud, como control en la glucosa, presión arterial, además de tener una sana alimentación, actividad física constante y consumo de agua simple potable, ayuda a disminuir la peligrosidad que puede producir el virus en el cuerpo.
En caso de presentar síntomas leves como escurrimiento nasal, dolor de cabeza, malestar general y tos es preferible quedar en casa y llevar una bitácora de la saturación de oxígeno y de temperatura corporal para monitorear posibles complicaciones.
En caso de tener fiebre persistente mayor a 38.5°C, dificultad para respirar, saturación de oxígeno menor de 90 por ciento, dificultad para despertar, dolor u opresión en el pecho, es preferible acudir a buscar atención médica.
Medidas de prevención ante COVID-19 en casa
