Si cada cierto tiempo acudimos a varios médicos para hacer chequeos y revisar si nuestra salud está bajo control, por qué no atrevernos a acudir a un psicólogo cuando sentimos que algo en nuestros pensamientos no coordina con lo que desearíamos manifestar en la vida.

Razones

»» 1. Si sientes que tienes problemas con el control o falta de control de tu entorno, relaciones, emociones o si las decisiones no son tuyas, sino inducidas por otras personas o por el entorno.

»» 2. Cuando las emociones se te escapan y tienes explosiones de rabia o de llanto que no sabes cómo canalizar adecuadamente.

»» 3. Si repites patrones, errores y hábitos en tus relaciones de pareja, así como que acabas renunciando a tus cosas para complacer al otro. O al revés, tratas de imponerte y te frustras mucho cuando no sale como tú tenías planificado.

»» 4. En nuestra vida, pasamos por situaciones difíciles y dolorosas que nos marcan y nos dejan heridos: Infancia sin cariño o alta exigencia, muertes o separaciones, enfermedades familiares terminales, abuso sexual, problemas escolares, etc.

»» 5. Baja autoestima y falta de aceptación, debido a que tú mismo te conviertes en tu peor crítico o juez, te boicoteas, te haces sentir mal, insatisfecho o fracasado cuando te quedas a solas.