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19 abril, 2024

Vivir Bien

Limpieza facial 

En el embarazo las hormonas se disparan y con ellas los cambios en la mujer. Y la piel no es una excepción. En algunas se vuelve más grasa y otras tienden a la sequedad.

En ambos casos deberás cuidártela más de lo habitual antes de quedar en estado. A las mujeres con la tez más seca, una mayor secreción de las glándulas sebáceas les conferirá un plus de elasticidad. Y al contrario: Las de cutis más graso, tenderán a padecer acné.

La tendencia a la sequedad se agrava en las féminas de piel seca y mejora el acné en las pieles grasas. Cada gestante es diferente y mientras a unas el cabello se les cae a otras se les torna quebradizo. Igual sucede con las uñas.

Los cambios vasculares afectan, en mayor o menor medida, a todas las embarazadas: Ninguna se salva de una peor circulación sanguínea. Sin embargo, esto no significa que seguro aparezcan varices o arañitas vasculares. Pero está claro que el embarazo propicia su aparición. Cambios en la pigmentación, en el pelo, las uñas, formación de estrías, cambios vasculares…

RUTINA DIARIA 

Si la piel se seca, hidrátela con crema y aumente líquidos.

Si la cara se engrasa, use productos suaves nocomedónicos.

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Evite productos que contienen Retinol o cualquier forma de vitamina A.

Deje que su piel respire lo más posible, Aplíquese una infusión de manzanilla.

En ocasiones al final del embarazo se hincha la cara y el cuello, debido a la retención de líquidos.

TIPS ES MUY IMPORTANTE 

Saber identificar estas modificaciones en el cuerpo, para saber qué es normal y qué no lo es durante el embarazo.

Utiliza exfoliantes naturales como sal de mar y azúcar granulada.

Usa protector solar en todo tu cuerpo y rostro. 

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