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21 septiembre, 2026

CANSADO

nacional

¿Por qué despiertas CANSADO todos los días?

Osiris Ruiz como muchos tabasqueños, enfrenta el cansancio extremo que parece no tener fin.

“Los fines de semana me la paso acostada todo el día completo, hasta 12 horas. Hago una combinación de redes sociales y plataformas de streaming, veo series en Netflix y me la paso mayormente en TikTok.

Para retomar mis actividades entre semana me cuesta, me siento cansada” explica.

Lo que Osiris describe no es simple flojera, podría ser un síntoma de algo más profundo.

Además, padece de colitis nerviosa, lo que añade un componente de estrés que muchos especialistas relacionan con los trastornos del sueño.

Pero, ¿qué ocurre cuando esa somnolencia excesiva no es solo cansancio, sino un trastorno neurológico que pasa desapercibido? La hipersomnia idiopática es un trastorno neurológico poco conocido que provoca somnolencia extrema, afecta la vida cotidiana y suele confundirse con otros padecimientos como depresión y estrés, retrasando el diagnóstico y tratamiento oportuno.

HIPERSOMNIA IDIOPÁTICA

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De acuerdo con la Clínica Universidad de Navarra, la somnolencia excesiva puede estar provocada por múltiples enfermedades sistémicas, neurológicas o del control del ritmo sueño-vigilia.

Cuando no se encuentra una causa específica, se habla de hipersomnia idiopática. El término ‘idiopática’ indica que su origen es desconocido.

Este trastorno neurológico comienza generalmente en la adolescencia o adultez joven. Quienes lo padecen pueden dormir 10, 11 o incluso 12 horas por noche y, aun así, sentir una somnolencia diurna excesiva que no se alivia con el descanso.

NO ES DEPRESIÓN NI NARCOLEPSIA

El principal problema de la hipersomnia idiopática es que sus síntomas se confunden con depresión,
ansiedad o fatiga crónica.

La relación entre trastornos del sueño y depresión es bidireccional: la depresión puede alterar el sueño, pero los trastornos del sueño también pueden desencadenar o agravar un cuadro depresivo.

A diferencia de la narcolepsia, en la hipersomnia idiopática no hay cataplejia (pérdida súbita del tono muscular), ni ataques bruscos de sueño, ni alucinaciones hipnagógicas. La principal característica es la somnolencia excesiva y persistente, junto con una inercia del sueño severa.

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