CAMPECHE.- En el marco de las actividades por el Día Internacional de la Mujer, cerca de 500 mujeres de distintas edades participaron en la “Clase Nacional de Defensa Personal: Mujeres Imparables”, una iniciativa promovida a nivel nacional por la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo. El evento reunió a participantes interesadas en fortalecer sus conocimientos sobre autoprotección y promover el empoderamiento femenino.
La actividad se llevó a cabo la mañana de este domingo, a las 10:00 horas, en las canchas techadas del deportivo Deportivo 20 de Noviembre, donde mujeres jóvenes, adultas y adultas mayores acudieron para formar parte de la jornada organizada en el marco de esta conmemoración.
Durante la sesión, las asistentes iniciaron con una activación física dirigida por instructores, con el objetivo de preparar el cuerpo para las dinámicas posteriores. La actividad permitió a las participantes entrar en calor y fomentar la convivencia entre las asistentes.
Posteriormente se realizaron ejercicios y técnicas básicas de defensa personal, en los que las mujeres aprendieron movimientos enfocados en reaccionar ante posibles situaciones de riesgo, así como estrategias para fortalecer la confianza y la seguridad personal.
El evento formó parte de las acciones conmemorativas por el Día Internacional de la Mujer, promoviendo la participación, la solidaridad y el fortalecimiento de habilidades que contribuyan a la seguridad y bienestar de las mujeres en su vida cotidiana.
