En un ambiente de bienestar y aprendizaje, el Hotel Quinta Edén fue sede de la Masterclass de Meditación Trascendental a través de la Aromaterapia, un evento que reunió a especialistas y ciudadanos interesados en el dominio de la mente y la salud integral.
La ceremonia de inauguración estuvo encabezada por destacadas personalidades y patrocinadores del evento: Miguel Cantón Zetina, el doctor Feliciano Wong Ortiz, Tommy Peña y Claudia Ham.
Tras la presentación oficial en la mesa del presídium, los invitados realizaron el tradicional corte de listón, con lo que dieron inicio formal a las actividades diseñadas para promover el equilibrio emocional y físico.
Dominio de la mente: técnica 7-7-7-7
El programa comenzó con una dinámica participativa encabezada por el doctor Feliciano Wong Ortiz, quien abrió el diálogo cuestionando a los asistentes sobre su percepción de la mente. Este ejercicio preparó el terreno para la charla central titulada “Dominación de la mente a través de la respiración”.
Durante esta etapa, los participantes aprendieron la técnica 7-7-7-7, un método de respiración consciente diseñado para reducir el estrés y mejorar la concentración. Los asistentes se mostraron atentos y participativos, reflejando un alto interés en las herramientas para el control mental.
Uno de los momentos más destacados de la jornada fue la práctica de aromaterapia terapéutica. Los instructores guiaron a los presentes en el uso de aceites esenciales específicos para combatir el dolor físico.
La técnica consistió en la activación del aceite esencial al frotarlo en las manos, permitiendo su absorción a través de los poros, así como en la inhalación mediante el olfato, con el objetivo de transformar la sensación de malestar en una experiencia de relajación profunda y bienestar.
El evento concluyó con una respuesta positiva por parte del público, reafirmando la importancia de generar estos espacios enfocados en la salud mental y en experiencias alternativas para la disminución del dolor a través de la aromaterapia.
